filmov
tv
Κάνε Κωπηλατική με μπαρα
Показать описание
0:00:30
Κάνε Κωπηλατική με μπαρα
0:06:26
Πως να κάνεις σκυφτή κωπηλατική με μπάρα σωστά | Συχνά λάθη...
0:00:37
Η σωστή τεχνική για σκυφτή κωπηλατική
0:00:16
Πως να εκτελέσετε σωστά την άσκηση Κωπηλατική Με Μπάρα - Bent Over Row | fmh.gr...
0:00:15
MyGym ΠΛΑΤΗ ΑΡΣΕΙΣ ΤΡΑΠΕΖΟΕΙΔΩΝ ΜΠΑΡΑ
0:00:38
Σωστή τεχνική-σκυφτή κωπηλατική
0:09:13
Σκυφτή Κωπηλατική για Απίστευτη Μυϊκότητα & Δύναμη
0:01:35
Κωπηλατική με μπάρα,για πιο δυνατή πλάτη
0:01:24
Κωπηλατική με Μπάρα - Νικήτας Λούκας - Barbell Row
0:00:21
3 Ασκήσεις για την πίσω μοίρα του δελτοειδή
0:00:26
MILLIONAIRE VS 100 ΚΙΛΑ ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ
0:00:40
🦍Προπόνηση Πλάτης στο Γυμναστήριο (6 ασκήσεις) #backday
0:00:19
Bent over row! Ένα γρήγορο βίντεο που δείχνω ένα συχνό λάθος 💪 #bentoverrow #backtraining...
0:00:33
Ασκήσεις Για Πλάτη - Κωπηλατική Με Μπάρα Σε Επικλινή Πάγκο...
0:00:14
Κάνε αυτό για μεγαλύτερη πλάτη
0:00:20
Κάνε ζέσταμα φλωρε #gymtok #fitness #gym #tips #fyptiktok #greek #greece #gymtips #warmup...
0:00:39
Η πραγματική σωστή τεχνική για κάμψεις δικεφάλων
0:06:08
Η Μόνη Κωπηλατική για να Χτίσεις Πλάτες
0:00:26
Το Barbell Row δεν είναι αρκετά αποτελεσματική άσκηση!
0:00:17
Όταν βλέπεις κάποιον/α να κάνει μονολαβικές ασκήσεις ΕΤΣΙ...
0:04:11
Εκκίνηση και μετάβαση στο κωπηλατικό εργόμετρο | Rowing
0:00:31
Η μόνη σωστή τεχνική Σκυφτής Κωπηλατικής
0:00:26
Μεσαία όρθια κωπηλατική μπάρα.
0:00:10
3 κύριες ασκήσεις για στήθος
Комментарии