Для чего нужно завтракать? | Доктор Ирина Мироновна

(*организация, деятельность которой запрещена на территории Российской Федерации)

‼️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться в целях самодиагностики или, как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений "врач-пациент" между вами и Доктором Досмановой. Вам не следует вносить изменений в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. Доктор Досманова не несёт ответственности за лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или представленных на сайте.

#ИринаМироновна #ДокторИринаМироновна

[Фермер-чн]

Побольше бы таких врачей. Огромное спасибо!

[НадеждаКасач-щш]

Таким докторам, которые несут знания простым людям, нужно премию от Государства давать. Это бесценный труд доктора, люди послушали и передали своим близким.

[ОльгаКурботова]

Много поучительного инткресного, раньше нам никто не расказывал. Но чень тихо. Сделайте что бы было по громче. Большое спасибо за всю интересную информацию.

[ГалинаБурыкина-хэ]

Ирина Мироновна, спасибо Вам.Беру за руководство по питанию Ваши рекомендации.❤

[SvetLanaSirMan]

Умничка. Если бы вот такой минимум (в ознакомительных целях) преподавали бы в различных вузах, то наша нация была бы гораздо здоровее!!! Эх, если бы я знала этот принцип и механизм работы нашей внутренней системы, то не допустила бы того, что имею сейчас... Но лучше поздно, чем никогда, и надо до своих детей ещё достучаться, чтобы они это все посмотрели. Так всё доходчиво, понятно. Побольше бы таких терапевтов. Ирина Мироновна, Вы - на своём месте, и очень интересно Вас слушать. Очень хотелось бы услышать про иммунитет, его повышение, укрепление.

[galinagar]

Здравствуйте, доктор! Спасибо за доходчивое и ценное разъяснение! Расскажите, пожалуйста, каким должен быть плотный завтрак? Какие продукты в нем должны присутствовать? Очень хотелось бы от Вас узнать, как правильно организовать питание в течение всего дня для профилактики болезней жкт. Успехов Вам!

[maray]

Запишите пожалуйста такой же разбор, для организма в котором нету желчного пузыря .. Спасибо вам большое!

[КатяНикитина-щх]

Не понятно чем же все таки завтракать в течение двух часов после вставания с кровати помимо мяса?

[БагжанХасенова]

Будьте здоровы вы и ваша семья это ❤

[Angi]

Спасибо.понятная и полезная информация.но хотелось бы услышать примеры плотных правильных завтраков

[ГалинаПавловна-сч]

Уважаемая Ирина Мироновна!
Как Вы отлично всё рассказываете!
Большущее Вам спасибо! Помогаю себе только Вашими советами. Мне 76 лет.
Коксартроз 4 ст. Остеопороз - тяжёлая форма. Гиперпаратиреоз первичный- висцеральная форма. Получаю моноклональные тела:Деносумаб (Пролиа-60) . Опасаюсь его тяжёлых побочных: синдрома отмены(МПК станет хуже изначальной) и длительный курс приёма(повысится риск некроза челюсти).
Сделайте ролик об этом, пожалуйста!
С уважением и благодарностью, Галина Павловна.

[nadezdazabolotnaja]

Работаю уже 18 лет по сменам в текущем графике...по 5 дней
1-я смена 6.00 - 14.45;
2-я смена 14.45 - 23.30;
3-я смена 23.30 - 6.00;
О каком режиме с 6.00 до 18.00 может идти речь?
Приспосабливаемся и выживание!

[МахпизямОсманова]

Спасибо были бы все врачи похожи на вас уже силу даёте когда вы разговариваете

[huseyinsari]

Сначало я не завтракал, как вы говорите раньше не тянуло.Потом сказали что это вредно и нужно завтракать.стал упорно себя заставлять.Потом стал смотреть доктора Берга с кето диетой.решил опять начать завтракать ближе к 12часам.Попался ваш канал, теперь призадумался что же делать?питаться нормально не болеть, да еще и похудеть🙄.

[ЕленаБабинцева-жч]

Очень интересно и доходчиво. Какие продукты включать в завтрак, чтобы он долго переваривался?

[ТасиРаш]

ДрБерг говорит не завтракать. И кому теперь верить 😂

[Валентина-дэе]

Уважаемая Ирина Мироновна, про завтрак всё понятно, но правильно ли я вас понимаю, что ужинать лучше без мяса т. к. ЖКТ работает медленнее. С удовольствием вас слушаю, спасибо.

[наташаболгова-нс]

Умница, объяснила всё, и я поняла свою ошибки

[ЛидияСтаростенко-зщ]

Спасибо вам за знания, пожалуйста, добавьте звук, очень плохо слышно вас, а жаль!

[ЛюдмилаПоловникова-фб]

Что сьедать на завтрок?какие про дукты долго назодятся в желудке не поняли что есть