ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ВАЖНОСТИ ПРИЕМА БЕЛКА НА НОЧЬ / О 2-Х БЕЛКАХ НА НОЧЬ / БЕЛОК

Друзья! Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик! Записывайтесь на онлайн консультацию! Стоимость Online консультации -7000 р., общей продолжительностью 1,5 часа! Из них первые 30 минут — это ознакомительная консультация в которую входит сбор анамнеза и назначение врачом диетологом-эндокринологом необходимой диагностики и анализов которые Вы сможете сдать в любом удобном для Вас месте и 1 час — это после сдачи всех необходимых анализов, врач диетолог-эндокринолог разбирает Ваши анализы, подбирает индивидуальный рацион питания и физических нагрузок, отвечает на Ваши вопросы.
Звоните по номеру☎ ☎ [phone] или WhatsApp [phone]
Оставляйте заявку на обратный звонок на сайте компании и записывайтесь на прием. Анализы можно прислать нам также по электронной почте.

Ежедневно с 9-00 до 21-00 по московскому времени

ДИЕТОЛОГ АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ВАЖНОСТИ ПРИЕМА БЕЛКА НА НОЧЬ / О 2-Х БЕЛКАХ НА НОЧЬ / БЕЛОК важность приема белка прием белка на ночь о белке белковые продукты

[RRedFFox]

Потерял на этом методе 14 кг. Рекомендую

[vvsmrwf]

Добрый вечер любимый Доктор! Огромное спасибо, что отвечаете на вопросы! Это очень здорово! Я слушаю Ваши эфиры, просто по 3, как минимум в день! Сколько же мы не знаем, а больше не понимаем! Но Ваши объяснения, настолько доступны и понятны! Просто нет слов! У меня, пожалуйста 2 вопроса! Если будет возможность ответить? Вы говорили, что соматотропный гормон не вырабатывается, если употреблять алкоголь крепкий! Проверила! Все таки работает, после белков на ночь!И второй вопрос!Ваше отношение к доктору С.М.Обложко! Там же именно Калорийность, я знаю, как Вы к этому относитесь! Заранее благодарю ❤

[miplayy]

День добрый! Подскажите пожалуйста для похудения если яичный белок заменить протеином на ночь будет эффект похудения или протеин на ночь не даст такого эффекта как яичный белок???

[xwkefen]

Особенно понравилась последняя фраза: раньше я говорил, что кефир можно, теперя я придерживаюсь другой теории. Вот так вот через пару месяцев новая теория появится .. а всёёё…. Яйца то подорожали . Всё из-за ваших методик оказывается😂😂 создали ажиотаж 🤣🤣🤣

[luublmm]

Здравствуйте! Вы говорили, что можно заменить белок изолятом протеина, подскажите в какой пропорции и как использовать, не могу найти это видео...

[yuuymsd]

Здравствуйте, скажите пожалуйста куриный белок в сыром виде употреблять полезно или нет??? Спасибо!

[lolla.]

Подскажите, а во сколько спать ложиться? Или рамок временных нет?

[zvwcfci]

Здравствуйте, Здравствуйте Всем. У меня к Вам вопрос Я работаю с 6 вечера до 4 ночи, без выходных, то есть спать Я ложусь примерно в 5 утра. Возможен ли в моем случае эффект, если я буду есть перед сном?!!!!??
За ранее благодарю. Всех благ.

[misschris]

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли заменить яичный белок на коллаген? 6гр коллагена= 5, 75гр белка, 0, 01гр углеводов. Без сахара

[qzkjwzc]

Здравствуйте, а как насчёт Спирулины на ночь. Это же белок??

[palumna.p]

Здравствуйте. А с миомой матки можно есть белки? Не повысит это самот.гормон и не повысит инсулин?

[poli]

Доброго дня! А какой период нужно употреблять? Существуют ли схемы приема. Заранее большое спасибо 🙏

[i_wish_hit_and_run]

Здравствуйте. А если я ем начь 180 гр белка 5% и пью кефир 1%, но не ложусь спать, а иду работать до утра? Так можно?)

[mbjqibg]

А ужинать за сколько часов до сна? Просто, если ужин не успеет перевариться, то 2 белка в такой день наверное нарушит пищеварительный процесс?

[qjzzwee]

Доброй ночи, спасибо большое вам за все информации, начала смотреть ваши видео, целых 2 дня подряд сижу дома и смотрю😊подскажите пожалуйста на ночь белок, прям перед сном съедать или как?или можно за час до сна.

[cototwf]

Скажите пожалуйста белки вареные или сырые? Спасибо

[viktorwetsch]

А если на ночь пьёшь Мелатонин, мелису, лаванду, инсулин вырабатывается?

[InD-]

Напишите, пожалуйста, а если стедать яйца вместе с желтком? Или нужно ТОЛЬКО белок, чтобы похудеть?

[mariaberlym]

Здравствуйте я напилась на ночь молочка и скушала домашнего творога 50гр со сметаной жирной так и не похудею живот как рос так и растёт я его еще надуваю а мне еще 45лет 😞🙏💋

[rswmndo]

А я два вечера ем по два белка на ночь, спать ложусь около 11 и никаких сдвигов( как было 60 кг так и есть....(