Astuces minceur #2 Comment éliminer efficacement et simplement

Bonsoir mes lucioles,

C'est une astuce qui était souvent pratiquée par nos grands-mères et nos mères. Qui n'a jamais entendu sa mère répondre à la phrase j'ai faim, bois de l'eau.

On a troqué ce verre d'eau pour des compliments alimentaires ou des barres protéinés.

Je te propose une vidéo où on revient aux sources.

J'explique pourquoi je te conseils de consommer 8 verres d'eau.

Je te propose pour la prochaine astuce minceur, comment boire de l'eau quand on n'aime pas son goût, ça te tente?

Bisous ma luciole

[soniakaminski]

Coucou miss c'est très bien cette vidéo a bientôt bisous

[pascaleadler]

Merci à toi pour cette vidéo ! Ca me fait une petite piqure de rappel car au bout d'un moment, on oublie de bien boire de l'eau et là je me dis qu'il faut que je fasse bien attention car je fais de la rétention d'eau, j'ai de la cellulite aqueuse, mes cuisses c'est tout à fait ce que tu as expliqué.
Ca m'intéresse l'auto drainage lymphatique car j'en faisais faire mais c'est hyper difficile de trouver une kiné qui le pratique, celle que j'ai eu est partie en retraite et une autre recommandée par mon médecin, a tellement de patients qu'elle ne prend plus aucun nouveau patient depuis des mois et des mois :(
Par contre, je n'ai aucune difficulté à boire de l'eau (c'est juste que souvent j'oublie !) car j'adore l'eau, ça a toujours été ma boisson préférée, même de la simple eau plate du robinet, j'aime (c'est un avantage).
Bisous et bon courage pour tout

[thebrownskin]

Coucou, je te remercie pour tout ces conseils. Je me suis empressée de boire mon verre d'eau.

[jessikaandmaxime]

Vidéo très intéressante, il y a quelques années j'avais vu un médecin nutritionniste qui m'avait expliqué les meilleures heures pour boire.
Attention aux massages drainage lymphatique maison!

[loubonvallet]

Merci pour tous ces conseils, je ne savais pas tout ça! Je vais essayer de boire plus ^^ Mais un thé par exemple peut être considéré comme un verre d'eau ? 
Je m'abonne à ta chaîne, j'aime bcp comme tu parles, ton ton est posé, c'est agréable :)

[chaimafrsss]

coucou ma belle, super video <3 je commence moi aussi ma chaine youtube, donc ci tu pouvais passez t'abonnez sa me ferais trop plaisir bisous