Câte calorii ar trebui să consumi dacă vrei să slăbești?

preview_player
Показать описание

Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Bună ziua, un calcul surprinzător. Mulțumesc pentru explicații.

krissnikk
Автор

Bună ziua. Conform calculului ar trebui sa consum aprox 1800 de calorii, eu nu consum nici 1500 de calorii și tot slabesc fff greu ultimele 6 kg pana la greutatea ideala, și cu platouri fff lungi dacă nu fac sport intens. Unde greșesc oare va rog? Mulțumesc anticipat ❤😊

crismanichiurapedichiura