Если у тебя стресс, к какому доктору обращаться и нужно ли?

preview_player
Показать описание
Если у тебя стресс, к какому доктору обращаться и нужно ли? | Экспертное мнение

#стресс #зож #здоровье
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Лучше лечения чем физкультура нет.Тренажерные залы, бег, площадки для воркаута.Можно и в квартире : гири, гантели,но только после разминки.Я намеренно не пишу- спорт.Спорт в чистом виде в моем понимании: это сверхнагрузки, жесточайшая дисциплина к самому себе.Обязательно в какой нибудь секции под руководством опытного тренера и с обязательным участием в соревнованиях.Все остальное -.физкультура.Даже, если человек жмёт штангу лёжа 150 кг или 10 раз подтягивается на одной руке .Может быть серьёзные занятия воркаутом на высоком уровне можно с натяжкой назвать уличным спортом.

ВикторВашкелис-фы
Автор

идти надо к тренеру. всё дело в неврологии, занятия спортом например плаванием решит проблему.

_Pavel_Pavel
Автор

Невролог(невропатолог) тут непричем. Стресс - не неврологическое заболевание

Разный-кы