Вода которая поможет сделать живот плоским😇

Семена чиа залить водой комнатной температуры, на 200мл 2 чайные ложки семян, мяту или лимон по вкусу, дать настояться пару часов , пить можно утром и в течении дня. По 200-500 мл в день, по желанию
Вляние семян чиа:
🍀Стабилизируют уровень глюкозы в крови
🍀Нормализуют микрофлору кишечника
🍀улучшают сон
🍀Снижают аппетит и чувство голода

[Jeremytillq]

Лучшая по очистке и минералам neela springs, артезианская