Водная диета для похудения

Экспресс похудение в домашних условиях без диет подробнее смотрите
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

..
.
.
.
.
.
.
#напиток #похудение #похудеть #результат #правильноепитание #спорт #похудела #мотивация #худею #стройнеем #пп #диета #хочупохудеть #убратьжир #допослепохудения #антицеллюлитныймассаж #телотвоеймечты #похудетьбыстро #арықтау #допосле #худеемвместе #стройнею #красота #здоровье #женщинам #стройность #фитнес #убратьцеллюлит #фигура #живот
.

[sovetiki]

Экспресс похудение в домашних условиях без диет подробнее смотрите
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

..
.
.
.
.
.
.

[ЯнаТуровская-мш]

Наконец то диета по моей зарплате😂😂😂Ешь вода, пей вода- срать не будешь никогда

[ne_feya]

ЯИЧНАЯ ДИЕТА:
*Понедельник - берём яйцо.
*Вторник - варим его.
*Среда - чистим от скорлупы.
*Четверг - съедаем желток.
*Пятница - съедаем белок.
*Суббота и воскресенье - разгрузочные дни.

Не благодарите

[ЕленаКарякина-тт]

Уже прошло больше 30 лет. Сбросила вес более20 кг. Летом делать это легче. Но тогда принимая ванну резко встала. В глазах потемнело, ничего не видно, вся в пене, потеряла равновесие, но знала с какой стороны висят на крючке мочалки, схватилась за них, если упаду, на пол - переломаюсь, если в ванну - утону. ком удушающий подкатил к горлу! В голове набатом : кому будут нужны мои сыновья погодки? Муж увлекался тогда выпивкой. Стояла и молилась БОГУ! Вспомнила Отче наш. И не успела дочитать, в глазах стало проясняться и удушье отпускало!
Пошла к терапевту, терапевт в отпуске, попала к нервопатологу, назначили анализы, оказалось низкий гемоглобин, но это было летом! фрукты и овощи сколько хочешь! А удушье и потемнение в глазах? Врач сказала у вас случился микроинсульт. Мне тогда было чуть за 30 лет. Шла я домой и думала, что делать? Кому будет лучше? Если я буду стройная, красивая и мёртвая в гробу или живая и весёлая с моими детьми! Вот такой мой опыт.

[КсенияПавловская-дх]

Да с нашими зарплатами только воду тёплую пить, за коммуналку отдал и пей себе тёплой воды.

[Ирина-чу]

Коменты, просто огонь!!
Спасибо Люди!! 😊❤

[Надежда-цвг]

Второй месяц так "питаюсь". Похудела на 3 кг. Прикол в чём. Когда собираешься есть, выпей стакан горячей воды. Мозг воспримет воду, как еду, начнется сокоотделение и пища лучше усвоится. Так что много не съешь, часть желудка то уже занята. Если сильно растянут желудок, можно перед едой 1, 5 или два стакана жахнуть. У меня все подруги похудели на горячей воде. Давление стабилизируется, холестерин приходит в норму. Пили, кто как. Кто по формуле, кто перед едой. А итог у всех классный! 👍

[alenavalskaja]

1, 5 литра воды- не лезет.А пару шампанского за выходной- легко😊

[Алиса-ячм]

Пью воду комнатной температуры, когда хочу не менее 2х литров.Сначала не могла столько пить со временем привыкла, ем все из маленьких пиалок что хочу все мучное пробую, конфеты шоколадные очень люблю ем медленно с кайфом одну с кофейком, хожу в гости не кого не напрягаю ем все по чуть чуть, хочу выпить выпиваю.Каждый день хожу быстрым шагом 10 км в любую погоду могу больше иду больше.Скинула за 6 лет 36 кг.До этого все что можно перепробовала, все диеты какие возможны, таблетки для "похудения"срывалась и ела опять.Может кому то моя "диета" подойдет, буду рада.

[pupsik_ha]

Напишу сюда через месяц залайкайте чтоб не забыла.

[МпапР-съ]

Утром кофе, турбо слим, в обед, чай, турбо спим, вечером, кусок торта, хер бы с ним!😂😂😂

[СветланаСоколова-хн]

Выпила воды, закусила и занюхала воздухом. Главное пристегнуться, чтобы не сдуло😅

[татьянавекторова]

Читала, что китайцы ходят с термосами и пьют только горячую, сильно теплую воду. Наверно стоит попробовать. 😊

[milamos]

Дорогие мои!! Не бойтесь воды!! Пейте когда хочется!! Когда требует организм!! А на ночь обязательно надо пить воду!!! Нельзя обезвоживать организм - особенно мозг -- на ночь!!! Это Риск Инсульта!! Я всегда пью воду на ночь и никогда не опухаю!!! Организм привыкает!!

[lena]

Важно, пить воду только на голодный желудок и за пол часа до еды.. правда действует... сама быстро так похудела на 20кг

[O_k_s_a_n_a]

Кто не хочет ходить с отеками старайтесь воду пить только в первой половине дня. Автор почему-то не говорит, что у всех по-разному работает система, потоотделения, мочеиспускания, и вообще у всех разный обмен веществ, метаболизм ... К чему такие советы...

[НатальяЧелнокова-йл]

Помогает, Я пью утром и вечером!!!❤❤❤❤❤❤❤❤Спасибо за совет!!!

[user_-.]

Если только пить воду, то ясное дело, это работает😂😂😂

[ТатьянаРязанова-фъ]

Ухохоталась над коментами, но вот интересно пишут про 10 км и воду, верю, сама ходила, пока не заболели ноги, колени особенно, воду просто так не пила, только чай свежий крепкий хоть с чем, ела все и как то все понемножку, выглядела на 10 лет моложе, пока не подсела на сахар, на стакан три или четыре ложки, высокий холестерин и бац инсульт и полетел весь организм, говорят нет слова микро инсульт, да хожу, да вроде бы с виду та же, но уже не та, да сладкое любила, и ни когда не думала, что оно меня так подкосит, таблетки не красят, да летит ЖКТ, но зачем здоровый ЖКТ, если умрёшь от инсульта или инфаркта, поэтому ем мало, выборочно, не покупаю в магазинах заморские фрукты, викторию, обычные, ели в 60, 70, 80 годах, не знаю что такое йогурт, отказалась от колбасы, там нет мяса, раньше были хоть сиськи письки, сейчас кости перемолотык в муку и паленая вонючая шкура, крахмал и много соли и вкусовые добавки, раньше было ОТК, контроль, сейчас кто что придумает, в конфетах намешано не знамо что, хлеб испоганили, молочки натуральной нет и везде везде пальма, так что смотрите, читайте на продуктах через лупу, что написано на обёртках, чем хуже продукт, тем много много и мелко мелко написано, что туда натолкали, да еще на нескольких языках, так что будем себя любить, и не будем себя травить, и тогда будем красивыми и долго жить

[Надежда-ймц]

Питаюсь утром и вечером, в обед пью горячую воду.За три месяца минус 9 кг.