10 tips para dejar la adicción al azúcar

La adicción al azúcar, es un problema común en esta sociedad moderna, en la que consumimos, demasiados alimentos procesados; esta adicción causa muchísimos problemas de salud, como diabetes, obesidad, hasta llegar al cáncer.

Soy Renata Herrera Aspra, creadora de la filosofía de Bienestar Infinito. He tenido el privilegio de guiar a miles de clientes y alumnos a alcanzar su meta de salud y peso ideal para esta etapa de su vida y lo más importante es que han podido mantener sus resultados a través de los años con la filosofía de Bienestar Infinito.

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En Bienestar Infinito tu salud es mi prioridad.

[reycervantes]

GRACIAS! Es bien difícil cuando no han existido hábitos saludables y ahora querer encaminar a nuestros hijos 😔 hacer conciencia es lo debemos hacer!

[lorenavelazquez]

Excelente, muy claro, GRACIAS RENATA

[marychacon]

Que bonito audio Renata, gracias por compartirlo 😊 espero lograr dejar el azúcar

[rociosanchezpineda]

Yo ya estoy convencida. Infinitas Gracias 🙏😘

[angieruiz]

Excelentes consejos para sentirnos y vernos mejor, muchas gracias Renata, estás mejorando las vidas de muchas 🙏♥️💃

[isabelcastro]

Hola, estoy muy feliz de escuchar este potcats, por años he luchado con sobrepeso, y nunca había escuchado todo lo que usted enseña, me gustaría saber si tendrá alguna aplicación para descargar, en celular?

[juliagonzalezsarabia]

Muchas gracias, es muy difícil dejar lo dulce, pero por mi salud lo voy hacer 🙏🏻

[carolinafirmanivillarroel]

Hola yo soy tipo A, del genotipo guerrero. Y la verdad tengo la lista de lo que verduras y frutas debo comer mi problemas son las preparaciones y mi cerebro se está agotando de comer siempre lo mismo, creo yo que son las preparaciones AYudame por favor. Y el cuerpo me pide azúcar. Ya dejé las bebidas azucaradas y tomo té verde con frutos, ya no como postres pero mi mente quiere, me cómo frutas en vez de postres,

[conniepadilla]

Lo mas dificil creo yo es esta parte del azucar, es la parte clave de la alimentacion, gracias .

[carolinafirmanivillarroel]

Cuánto dura la sensación de comer azúcar, llevo más de un mes pero está latente la información del azúcar por todos lados y soy un poco debil.