6 horas SEM BEBER ÁGUA! Olha o que Acontece com o seu Corpo!

Ficar sem beber água pode trazer várias consequências para seu organismo. E estes sintomas aparecem antes mesmo de você sentir sede e sem estar em um nível avançado de desidratação. Repare nestes sinais que seu corpo já está sofrendo. Me conta nos comentários quantas horas você geralmente fica sem beber água e quanto de água você bebe por dia. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[NutricionistaPatriciaLeite]

RECEITAS E DICAS ABAIXO. Ficar sem beber água pode trazer várias consequências para seu organismo. E estes sintomas aparecem antes mesmo de você sentir sede e sem estar em um nível avançado de desidratação. Repare nestes sinais que seu corpo já está sofrendo. Me conta nos comentários quantas horas você geralmente fica sem beber água e quanto de água você bebe por dia. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.

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[solangemaximiano]

Oi Patricia!!! Bjsss
Bebo no mínimo 2100L de água por dia, a dica é: deixo sempre uma garrafinha perto de mim, hoje consegui beber 2300L.

[thaismota]

Me disciplinando e aprendendo a beber água. Um dos fatores é a enxaqueca, já que ficamos desidratados. O ser humano se desenvolve dentro da água ( placenta da mãe), Jesus foi batizado nas águas, nosso corpo é formado por água...Há muitos mistérios que envolve a água, por isso devemos nos esforçar para tomar bastante mesmo.

[regianeestefanikalch]

Eu não bebia água, mas aprendi, pois nosso corpo funciona bem com água na medida certa . E tudo isso é verdade, água é vida.

[kesneysanttos]

Good morning to all brothers and sisters of Brazil.

[ellynvaletin]

Água é vida !! Tomo 3 litros todos os dias melhorou muito minha vida

[faby.sacramento]

Eu não sinto sede. E creio que no ambiente frio menos ainda. Passava a semana com um copo de água. Quando passei a fazer uso de remédio contínuo passava a beber "3 dedos" de água. Hj ando com garrafinha. Foi definitivamente o q me ajudou. Inconscientemente vc acaba bebendo mais. Não consumo 2litros por dia mas já melhorei muito.

[ferdnandofernandes]

Ótimo vídeo Patrícia, é um alerta pra muuiitas pessoas, compartilhem galera 😀

[alexandredias]

Há um tempo atrás eu estava ficando muito indisposto durante o dia, daí percebi que quase não estava bebendo água... Hoje em dia eu até comprei uma garrafinha e é muito melhor assim, me sinto mais vivo kkkk mais hidratado... e agora até comprei uma garrafinha 😂 só ando com ela agora

[rosangelarotundo]

Vc é a mais natural Nutricionista, simpática e simples 😘

[ricardomenile]

Eu sempre bebi bastante água, só que antigamente eu bebia só no período da tarde. Depois ficava umas 14, 15 horas sem beber. Hoje mudei totalmente de hábito, só não bebo quando estou dormindo. E tb tenho o costume de acordar e já beber água.

[vitorxavierdesouzaxavier]

Vivendo, ouvindo e aprendendo obrigado pelas informações.

[rafaelasanto]

Não consigo ficar sem beber água de jeito nenhum.. Inclusive já estou assistindo esse vídeo hidratada, com meus 3L diários 🥰❤️

[irisf]

Oi Patrícia . Tomo 2 litros de água durante o dia. Fora chá e água com sabor. Obrigada pelo vídeo. Bjos no coração

[sheilajesus]

Sou neurótica onde vou levo minha garrafa, e ainda falo com minha filha todos os dias q água importante para o corpo, e ainda falo para alguas pessoas que conheço e minha família, gosto muito de sua informação obrigada

[melitta]

A minha nutricionista me dizia de comer de 3 e 3 horas pra mim não dar porque eu engordo com muita facilidade já pra emagrecer a muito lento. Então eu só como ovos cozidos 4 no café da manhã, almoço com sal porque soube que não podia por causa da tireóide. Já do açúcar eu me livrei. Desde que faço parte do seu canal tenho usado suas dicas nas comidas e sobremesas são ótimos pra o mim. Até minha mãe está escrita no seu canal. E isso

[AnaCarolina-ytfv]

Fui correndo buscar minha garrafinha na geladeira, bebi pouca água hj... hehehe

[mariadosanjosperegrino]

Obrigada pelas dicas, as vezes tomo pouca água! Agora vou beber mais água.

[faberperrout]

Bebo cinco garrafas de 600ml por dia e as vezes até mais.

[renataregina]

Taí um hábito que eu estou me obrigando a ter. Porque se deixar, eu fico seca o dia todo. 😬