3 dicas infalíveis para Barriga Inchada e Intestino preso

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A disbiose intestinal é uma condição comum que afeta muitas pessoas, levando a sintomas como distensão abdominal, constipação e síndrome do intestino irritável. Felizmente, a cura da disbiose é possível através de uma abordagem alimentar adequada e da suplementação de enzimas digestivas.

Uma das soluções que abordaremos é a dieta low FODMAP, que é uma excelente opção para quem sofre de SIBO (super crescimento bacteriano no intestino delgado). Os alimentos ricos em FODMAP podem agravar os sintomas em pessoas sensíveis, e uma dieta sem FODMAP, com foco em alimentos de baixo FODMAP, pode oferecer alívio significativo.

Também falaremos sobre a importância de identificar intolerâncias alimentares comuns, como a intolerância ao glúten e a sensibilidade à caseína A1. Compartilharemos dicas sobre como identificar os sintomas de intolerância ao glúten e a importância de uma alimentação sem glúten para algumas pessoas.

Por último, mas não menos importante, abordaremos o papel das enzimas digestivas e do cloridrato de betaína (betaína HCL) na promoção de uma digestão saudável.

Lembre-se, a saúde começa no intestino, então comece a sua jornada para um intestino saudável hoje mesmo!

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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa

#drchristianaguiar

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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.

[DrChristianAguiar]

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[mariaeutelina]

Dr Cristian boa noite, estou amando suas explicações. Obrigada!

[irenemarco-rcit]

Estou amando suas explicações estou de olhos aberto . Deus meu🙏

[Anajo-glmf]

Joana AMÉM. GRATIDÃO ETERNA AO SENHOR MEU DEUS.
GRAÇAS A DEUS ESTOU BEM. MAS É BOM SABER. OBRIGADA.

[bernadethmoreira]

Obrigada dr. Deus o abençoe junto aos seus!

[CléssioBatista-ys]

Só fica importante!..., esse sabe tudo

[luziamartinsreis]

Obrigada dr Cristiano por suas orientações! Deus lhe abençoe e ilumine sempre grandemente Luzia Martins Reis wiethuchter Alemanha g❤😊

[mariaodilia]

Boa-tarde gratidão pelas brilhantes enformacoes

[CanaldeGames]

Ok eu marquei la estou indo para copa para a nossa consulta

[carolinamikalauskasdesouza]

Muito obrigado por essas informações. Feliz Ano Novo

[Gbyy_yy]

Muito obrigado pelas dicas porque eu sou magro com barriga inchada

[josezecarlosteodoro]

Dro limão gengibre ajuda a eliminar as bactérias do intestino também hummm

[maristeniacunhagoncalves]

Nãotenho esses problemas, e mastiga muito bem.

[limaciel.]

Onde são encontradas essas enzimas digestivas e betaína hcl?

[MariaHelena-ucfk]

Suplinentar com Enzimas digestivas com intestino preso

[brisa-leve-]

Meu intestino é preguiçoso. Síndrome foi intestino irritável. Um sofrimento. As fezes podem estar moles mas ele não funciona . Dá um grande mal estar.

[telmamontenegro]

Fala de um suplemento pra menopausa por favor

[sheilanascimento]

O que eu faço para o intestino solto ( evacuar aos poucos, várias vezes ao dia o que pode ser ?

[irenemarco-rcit]

Estou cercada de inimigos nunca vou assinar nada, Deus me proteja 🙏

[NandoP]

fumar pode causar inflamação e distender o instestino?