15 Frutas ANABÓLICAS que Ayudan a Construir Músculos / Alimentos Baratos | CUERPO MUSCULOSO

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Quince frutas ANABÓLICAS que te ayudan a Construir Músculos / Alimentos Económicos.

¿Te gustan las frutas? ¿Sabías que pueden ayudarte a construir músculos?

Ponte contento porque en el vídeo de hoy vamos a mostrar quince frutas anabólicas que te van a ayudar a ganar masa muscular. Así que acompáñanos porque las frutas cuatro y catorce, pocas personas saben que pueden ayudar en la construcción muscular.
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El canal Cuerpo Musculoso tiene como objetivo llevar conocimiento sobre el mundo del culturismo y el fitness a todo mundo, haciendo que te conviertas en alguien por encima de la media.

En nuestro canal verás todo sobre cómo construir músculos (ganar masa muscular), entrenamiento en casa/ejercicios en casa (calistenia) o entrenamiento en el gimnasio, mostrándote hábitos saludables y con eso crear músculos y cuerpo definido, un verdadero cuerpo fitness, y una dosis de salud, con vídeos explicados en 5 minutos de salud.
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Комментарии
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El Guía Definitivo para Ganar Músculo y Ver una Diferencia en el Espejo durante los Próximos 14 Días 👇

CuerpoMusculosoesp
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La banana y avena, semilla de sesamo, chocolate amargo, avena, almendra, ajonjoli,
Muchas gracias
Bendiciones eternas

leonpino
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Excelente información sobre los beneficios de estas frutas

carlosortega
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En Colombia banano.el plátano y guineo.son diferentes👍

epodtbu
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Gracias amigo por tan valiosa información Saludos desde España

gloriaperez
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Alimentos baratos: Un Aguacate por dia? 🤣 Sí, barato claro 🤣 💸

MrMrGatodani
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Buen video mi pana. Te felicito...Acaí? Que es eso?

yonathanmadrid
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La fruta es parte de una buena alimentación así q tener un buen consumo de los alimentos es donde te hace esta bien, y por supuesto tener los beneficios que hay que tener ...nuestro cuerpo es sabio y necesitas todos los nutrientes que haya, por supuesto con las cantidades adecuada para cada organismo, y por eso es bueno consultar con un nutricionista para que el te deriva a una alimentación más adecuada para persona

susugs
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El banano o platano a diario sandia 3veses por semana, uva manzana papaya, y mi favorita piña

jesusmolina
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Hola como estas práctico boxeo hace 4 años, y se quema muchas calorías el ejercicio es muy bueno pero necesito crear masa muscular, estoy muy marcado de mas debido al entrenamiento diario consumo avena pescado pollo carnes rojas frutas muy poco, que me recomiendas?

sergioguerrero
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Montaré una frutería en mi casa ❤ personal solo para mi

maicolstarsinmiedoalexito
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El problema q tengo, es q soy paciente de diálisis y debo tener mucho cuidado con el potasio y el fósforo. Cuál sería una buena solución?? Necesito ganar peso y músculo, como lo hago?? Mido 1'65m y peso 53 kg sólo, cuando mi peso ideal es de 60kg, como puedo hacerlo? Gracias.

rastabonefreeman
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Cada wue escucho radicales libres me imagino a loj mane de wantanamo saliendo libres
😂😂😂😂😂😂
Excelente video 👌🏾

henrygarciaVgan
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Gracias por tu información pero su me puedes por favor enviarme tu guia para ganar músculo o cuanto cuesta

abrahamcarmona
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Buenas noches se pueden hacer ensalada con estas frutas y cuáles me recomiendas

endersegoviarojas
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Tengo 60 años trotaba 6 kilómetros diarios baje mucho y mi musculo se cayo😢 ahora ejecuto ejercicio de fuerza no veo q aumente 😮 q más puedo hacer??

marthaelenagonzalez
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el primero es cambur, el platano es mas largo, pense que al segundo le iba a decir palta, palta tiene un marcapasos que le anima el corazon...., la tercera saray se parece a la uva, el kiwi tiene mas malagramas

living
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En algunos países lo llaman platano, en Colombia lo llamamos banano en otros banana, porqué criticar como se les
Llame allá, para el inteligente pocas palabras; para las personas que tienen problema con el azúcar en sangre, muchas frutas de ésta lista no la pueden consumir todos, pero aquellos que no tienen ningún problema de salud las pueden consumir sin exceder su consumo

cenelyardila
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La fruta tiene mucha vitamina que ayuda en general al sistema inmune y a la recuperación de los músculos.Pero si quieres ganar masa tienes que tener aporte de proteina el cual las frutas no tienen tanta.

ahrenbaum
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Muy Buena muy Buena 👌 solo que por donde vivo las frutas esta un Poco sobre elevadas pero hay muchas obciones para elegir gracias por la info

yahvechambialberto