Как освободиться от негативных эмоций* Упражнение 'Пузырь'

Это символическо-энергетическое упражнение, которое позволяет в считанные минуты освободиться от страха, тревоги, вины, обиды и вернуть себе свою силу.
В горах Седоны (место силы)

Автор Татьяна Дьяченко, канд. психологических наук

Контакты

[sanaok]

Татьяна 🧡, огромная благодарность вам за то что щедро делитесь своими знаниями и техниками!Они особенно полезны для людей, кто все принимает близко к сердцу и всем остальным конечно тоже

[sanaok]

Очень действенная техника!Единственное, если вас переполняют эмоции, хорошо сделать 20-30 приседаний перед ней или любые повторяющиеся физические упражнения, это поможет удалить излишек эмоций.Спасибо!

[alexl.]

Чудесная и очень действенная техника.Делаю ее в метро☺ мысленно, вдохи-выдохи никто не замечает))Но перед ней делаю мысленные простукивания.Это нечто, эффект есть- помимо чудесного эмоционального состояния- чувствую как уходят зажимы из внутренних органов.Спасибо вам, Татьяна🌹

[bkqozty]

Спасибо огромное!♥️🌞🌞🌞 Очень хорошее упражнение!

[Tosha.]

Это работает! Я знаю ещё с 90-х, когда окунулась а раджа-йогу после одного заболевания с последствиями и плохими перспективами. Именно похожие практики привели меня в норму, а то процентов 90, что в кресле бы сейчас была. ❤❤❤

[messageseven]

Спасибо за хорошую технику, Татьяна. Тем, кто делает нужно быть готовыми к тому, что вампиры начнут атаку. Потребуется некоторое время стойкой работы в направлении отрыва (от полугода до 3 лет).

[hmdrkgq]

Благодарю!!очень действенная техника!!!

[rjfvnyo]

Спасибо, Татьяна! Отличная техника, хотя я скептически к таким отношусь, похоже на самовнушение или я просто не знаю, в какой момент ее лучше применять. Данная техника может использоваться на постоянной основе, чтобы избавляться не только от новых эмоций, но и от застарелых чувств и воспоминаний, что вызывают негативные эмоции? И еще, второй шар, при визуализации был таким тяжелым, что не хотел улетать, я просто сделала его стенки потолще, да и шар побольше, и он улетел с моей подачи, так можно?

[lfclcqr]

Спасибо большое.Я бы хотела узнать это медитация?