APRENDA A CALCULAR SUAS CALORIAS

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Todas as vídeo aulas do canal Renato Cariani, serão postados nesse canal, para melhor organização de conteúdo para vocês !

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[guilhermedalbem]

Esse canal é raiz, sem firulas, apenas informações toop

[taianatai]

Meu olho brilha com esse assunto. Afinal perdi 31kg.

[arnaldoosorio]

Há muito que assisto vídeos, sobre o tema calorias com muitas teorias etc e tal. Más, O conteúdo desse vídeo foi explicitado de modo simples, com exemplos práticos para leigos bem claros. Parabéns.

[viniciusvianna]

Excelente! Que conteúdo fera ! Muito obrigado mesmo pela ajuda. Vcs salvam vidas !👏👊💪Já se foram 45 kg agora é buscar uma vida ainda mais saudável e com aquele shape .

[igor]

Muitos profissionais bons na Max, mas Felipe donatto é o maior fenomeno existente na terra quando se fala em Nutrição e em segundo o Muzzy

[treinoedietavlogPE]

Era esse conteúdo que eu esperava, valeu Cariani sempre acompanhando para ter um desempenho melhor cada dia em treinamento!!

[Fabioaraujo]

Renato esse e o que todos estavam esperando galera vamos compartilhar esse muito importante. Forte abraço a todos

[claudiafranca]

Estou encantada! Que aula! Deus continue abençoando! 🎉

[adinilzaaraujo]

Ótima a explicação, só não aprende quem não quer 👏👏

[fabiocosta]

Maravilhoso, que prazer assistir estes videos de aprendizagem! Um grande abraço de Portugal 🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹

[jardelcarvalho]

Mauricião só faz pergunta fera... Vlw Mauricião kk

[eduardovianna]

Dr. Donatto sempre muito bom, Renatao e Mauricao, gostaria de dar uma sugestão de video, ainda mais nesse novo canal, poderiam fazer um video abordando a dieta para que nao tem dinheiro? Que nao consiga por exemplo fazer 2g de Proteina por peso corporal, e so consiga fazer 1g, como faria as substituições por carbo e gordura para manter a quantidade calórica e coisas desse tipo. Com essa pandemia tenho certeza que muita gente gostaria de mudar mas manter proteina e sabemks que é o mais caro fica muito difícil. Amo vocês!

[wesleybatista]

Muito obrigado Felipe Donato e a produção do canal Renato Cariani! Dr. Felipe muito objetiva e clara essa sua exposição. Nunca tinha ouvido uma explicação tão boa como essa.

[caiofcmonteiro]

melhor que muita aula que tive na faculdade de nutricao

[bishopdiegoribeiro]

Finalmente algm explicou extamente oq eu precisava, dieta nunca abaixo da TMB

[chcrock]

Sem sombra de dúvidas a melhor explicação que já vi no YouTube. Parabéns Dr. O seu trabalho é maravilhoso. Obrigado por compartilhar conhecimento me ajudar na saúde de milhares de Brasileiros.🇧🇷❤️🔥

[clausverlim]

Vídeo maravilhoso! Importantíssimo eu descobrir que não posso ingerir menos kcal do que a taxa metabólica de repouso!

[devacirbarbosa]

Nossa que maravilha é muito conhecimento 😳👏👏

[betokollemann]

Parabéns por vcs ajudarem as pessoas sem condições para passar no nutricionista!

[THIAGOAPOLINARIOTJ]

Linguagem totalmente compreensível e acessível 🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽