6 Συχνά λάθη που κάνουμε στο γυμναστήριο

preview_player
Показать описание
Νομίζω ότι η έκφραση "από τα λάθη μαθαίνουμε" ταιριάζει πολύ σε αυτό το βίντεο. Στο βίντεο αναφέρω 6 λάθη που έκανα στο παρελθόν και πιστεύω ότι μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε μέσα από αυτά όπως έμαθα και εγώ , να μειώσετε την πιθανότητα τραυματισμού και να αυξήσετε την απόδοση σας στο γυμναστήριο.

FACEBOOK : Μαλκούκης Παναγιώτης
  1. KaizenOne
Рекомендации по теме
7 συχνά λάθη 0:01:20

7 συχνά λάθη που κάνουμε με τα κινητά (6/2/19)

6 Συχνά λάθη 0:07:50

6 Συχνά λάθη που κάνουμε στο γυμναστήριο

6 συχνά λάθη 0:04:29

6 συχνά λάθη που κάνουμε στο brawl stars

6 Λάθη που 0:05:01

6 Λάθη που κάνουν οι ηλικιωμένοι όταν φλερτάρουν (ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΕ ΤΑ)-ΣΤΟΙΚΙΣΜΟΣ...

6 Λάθη που 0:06:41

6 Λάθη που κάνουμε όταν 'παίζουμε' χέρια - ( Δικέφαλοι - Τρικέφαλοι )...

6 συχνά λάθη 0:12:38

6 συχνά λάθη στην διαλειμματική νηστεία

6 Λάθη Που 0:06:37

6 Λάθη Που Κάνεις με την Πιτυρίδα - Θεμιστοκλής Τσίτσος | Φαρμακοποιός...

6 ΛΑΘΗ όταν 0:07:25

6 ΛΑΘΗ όταν Μιλάτε μέσω Μηνυμάτων | Men of Style

6 + 1 0:07:03

6 + 1 λάθη που κάνουμε στην γλώσσα μας!

6 λάθη που 0:06:45

6 λάθη που κάνουν οι γονείς στην πειθαρχία των παιδιών

✅ Τα 6 0:04:04

✅ Τα 6 πιο συνηθισμένα λάθη στο πλύσιμο ρούχων Τι να κάνεις...

6 ΛΑΘΗ ΠΟΥ 0:12:19

6 ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΚΑΝΕΙΣ ΜΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΕΪΝΗ

✅ Τα 6 0:05:52

✅ Τα 6 Μεγάλα Λάθη Που Κάνετε Στο Πλύσιμο Των Σεντονιών Σας!...

Σωστή Λίπανση Ελιάς 0:08:09

Σωστή Λίπανση Ελιάς ‼️Τι προσέχουμε⁉️ 6 Σοβαρά λάθη ‼️Plant Advisor Greece...

✅ 6 λάθη 0:03:31

✅ 6 λάθη που κάνεις με τα φρύδια σου

6+1 λάθη σύνταξης 0:01:47

6+1 λάθη σύνταξης στην Έκθεση από το Φιλολογικό | Πούλιος στην Κατερίνη...

✅Τα Συνηθισμένα Λάθη 0:01:01

✅Τα Συνηθισμένα Λάθη που Επιβραδύνουν τον Μεταβολισμό (Μέρος 6) #μεταβολισμός #metabolism #υγεια...

6 Λάθη που 0:00:24

6 Λάθη που κάνεις και δεν χάνεις κιλά

ΤΑ 6 ΠΙΟ 0:08:51

ΤΑ 6 ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ ΚΟΙΝΑ ΛΑΘΗ ΣΤΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ

6 λάθη που 0:19:12

6 λάθη που κάνουν κυρίως οι γυναίκες στην κετογονική διατροφή...

Έπαθα *ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ*.. 0:13:32

Έπαθα *ΚΑΡΔΙΑΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ*.. στα 20 μου │ 5 ημέρες Νοσοκομείο...

vlog: 6 ΛΑΘΗ 0:13:15

vlog: 6 ΛΑΘΗ στη χρήση ενος air fryer | ειναι υγιεινό τελικα?

Τα σκληρά τελευταία 0:08:23

Τα σκληρά τελευταία λεπτά της Gloria S

10 Φαγητά που 0:06:03

10 Φαγητά που καταναλώνουμε ΛΑΘΟΣ - Τα Καλύτερα Top10

Комментарии
Автор

Ωραίο βίντεο Μαλκούκιους!! Και φουλ χρήσιμο για αρχάριους! Όλα είναι όντως αρκετά συχνά.

tsialikis
Автор

Φίλε Παναγιώτη αντιμετωπίζω ένα πρόβλημα όταν κάνω squats. Έχω την τάση να θέλω να τοποθετώ ένα μακρουλό αντικείμενο( σαν αγγούρι), στο πάτωμα εκεί που καταλήγει η άσκηση. Μπορώ να κάνω κάτι για αυτό;;

RimeCrazyy