Parálisis del Sueño

Parálisis del Sueño. La parálisis del sueño es que cuando uno se está durmiendo o se está despertando, no es capaz de mover ni un sólo músculo, entonces uno esta despierto pero el cuerpo esta paralizado, se puede respirar, pero al tratar de levantarse no se es capaz. Esto produce un terror muy fuerte, incluso algunas personas dicen y creen en mitos pensando que es una ¨bruja¨ que se sienta en el pecho y no se puede mover. Esto es una enfermedad y se llama parálisis del sueño.
Suele durar segundos o pocos minutos.
Un vídeo de Ramón Acevedo Cardona, Psiquiatra, Concejal de Medellín, Presentador de Sanamente de Televid.

[jorgesuarez]

Tengo 53 años...Sufro del trastorno del sueño desde los 13 años, es verdad el temor es terrible... aprendí a vivir con el... solo al momento de despertar y sentir mi cuerpo paralizado lo primero es ser consiente y tratar por respirar despacio ... con calma y se va pasando ... esta técnica me ha servido y solo se prende con la práctica

[spenczack]

Contaré mi historia de cómo la parálisis del sueño pasó a ser un diagnóstico de epilepsia.

En el año 2010, tenía 15 años de edad. Sufrí mi primera pérdida familiar y lloré como nunca lo he hecho ni en la actualidad. En ese mismo año, experimenté mi primera parálisis del sueño, durante la cual simplemente no podía moverme. No recuerdo cuánto tiempo pasó hasta que experimenté más de un episodio al día. A los 17 años (2012), las "PS" cambiaron de no poder moverme a tener alucinaciones auditivas, táctiles y visuales. En ese momento, llegaba a tener un promedio de 2 "PS" al día, curiosamente, a excepción de los fines de semana, llegando a un total de 44 "PS" al mes: uno en la siesta de la tarde y uno en la noche.

A los 19 años (2014), experimenté la peor "PS" con sensación de muerte. En este punto, se sumaron todos los síntomas anteriores (inmovilidad y alucinaciones), además de un zumbido en la cabeza similar al ruido de la televisión sin señal y una sensación de corazón muy acelerado.


El punto es que se trata de un tipo raro de epilepsia, afectando a 1 de cada cien mil de epilépticos. Recibí tratamiento con 3000 mg de levetiracetam y 2g de valproato al día y tuve que esperar 3 años para que el tratamiento surtiera efecto. Durante ese tiempo, viví casi 1 año sin experimentar ninguna "PS". Sin embargo, me frustré al saber que no sería capaz de vivir sin medicamentos de por vida y decidí, gradualmente, dejar el tratamiento por mi cuenta.

A los 23 años (2019), experimenté otra "PS" con sensación de muerte, la cual había ocurrido unas 5 veces a lo largo de mi vida, a pesar de haber tenido alrededor de 4, 000 "PS" de leves a moderadas en los últimos 12 años. En el 2021, con 25 años, reanudé la medicación. Esto redujo las "PS" en un 80%. Ahora, con 27 años, experimento entre 4 y 6 "PS" al mes, y no son como antes. Rara vez tengo alucinaciones, pero aún experimento inmovilidad. Sin embargo, ahora tengo sacudidas en todo mi cuerpo, pasando de mover una extremidad repetidamente a mover todo el cuerpo. La epilepsia suele no ser mortal, pero tengo la sensación de que no viviré más allá de los 50 años.

He consultado con 4 neurólogos y estos han sido los diagnósticos:

Neurólogo 1: Parálisis del sueño.
Neurólogo 2: Epilepsia del lóbulo frontal izquierdo...
Neurólogo 3: (me remitió a un psiquiatra para su evaluación).
Neurólogo 4: Parasomnia.
Datos interesantes: La medicación de levet... y valp... son las únicas que surtieron efecto después de 3 años. El único medicamento que tuvo efecto inmediato fue uno que, según dicen, puede causar adicción (clona...), con una eficacia del 100%. Sin embargo, me lo retiraron, ya que no se puede usar de forma indefinida.

Descubrí que si duermo menos de 7 horas, no experimento ningún episodio durante el día. Por esta razón, cuando dejé el tratamiento por mi cuenta, no experimenté más de 4 "PS" al mes, aunque en esas ocasiones eran de gravedad fuerte.

Es curioso cómo tengo que convivir con esta maldición que comenzó como una parálisis del sueño y, hasta la fecha, no tengo un diagnóstico certero ni una cura definitiva. Por ello, cada que veo un vídeo o tema relacionado con esto, decido contar mi historia.

[fjgsudghfgrtyi]

no hay ningun video sobre paralisis del sueño que sea mas como una investigacion, que dure mas de una hora, (la mayoria habla de esto como si fuera una tonteria, y bno pasan de 10 minutos ) sin embargo las personas que tenemos paralisis del sueño, no creemos que sea una sola alucinacion ni nada por el estilo, es por que la ciencia actual niega lo paranormal, y asi el mundo estara engañado muchos años mas,
esto es real, algunas poersonas somos abducidas, otros tenemos paralisis, otros viajamos a otra dimension como me paso a mi, que estuve en un lugar mas real que esto que llamamos vida, pero la ciencia niega toooodos estos temas, por que un pueblo ignorante es facil de dominar. simple, .

[garchavita]

Gracias doctor Acevedo por esos aportes tan valiosos de los cuales he aprendido mucho. Mil bendiciones

[elizabethirenerossaroa]

Gracias dr. Por informarnos tan explitamente, preciso y conciso.Muy amable y gracias

[carolinaramirez]

Y no es por stress y no son transtornos, Yo empecé cómo muchas personas, a los 8 años, un niño no tiene stress no tiene depresión...viene acompañado con muchos factores, no son transtornos, la ciencia siempre tratará de explicarlo, pero realmente los que tenemos estás experiencias sabemos que vienen de situaciones más sutiles, es el comienzo de una INICIACIÓN de viajes astrales 🌀 y sólo estamos siendo más CONCIENTES de lo que somos en esencia: Luz/energía ✨💫
Chequen a: Natacha Henríquez así cómo su libro "Los viajes astrales y los universos paralelos ".

[leslieejaramillo]

Yo tengo trastorno del sueño, y veo niños un hombre entrar a mi cuarto y me habla.. veo sombras. Son muchas cosas que pasan mientras tengo la parálisis, desde muy niña me pasa..

[Tilosender]

Yo la padezco... Es horrible estar consciente y no hablar no moverse ver que tu cuerpo no responde... Y los episodios me duran minutos pero yo los siento por horaS

[Ester_Lol]

Eso es muy, muy feo. Cada noche le digo a Dios que no me pase eso.😣😣😣😣😣😣 Pero, será normal que al intentar mover el cuerpo me duele la parte izquierda del cerebro y un cansancio en el mismo? 🤔😭

[unusuariomas]

Yo tengo paralisis de sueño acompañada de alucinaciones, en ellas veo como me golpean (y hasta ciento los golpes).Al principio si fue bastante horrible pero me fui acostumbrando.

[aracelitorres]

Yo estoy igual😢.. duermo y siento mi pecho muy pesado...siento que alguien me está ahogando y trato de gritar o pedir ayuda pero nadie me escucha ...despierto y estoy sola!

[orangemusic]

uno de mis mayores problemas es q oigo muchos ruidos en mis episodios de parálisis. pensé q era normal por la paralisis

[enellentetv]

Tengo años sufriendo parálisis del sueño... Ya he tratado de acostumbrarme.. Hay semanas que hasta tres veces me da...

[retrogames]

Cuando os pase a quien le pase, lo mejor es controlarlo si decir vale me está pasando, cerrar los ojos vaciar la mente, y no ponerse nervioso, solo intenta dormir y se irá la paralisis

[relatosyaventuras]

La psicología y la medicina le están encontrando respuesta a todo, y la cura a nada. Es increíble cómo engañan a las personas que están teniendo problemas serios despachándolos con psicología barata, cuando la verdad es que lo que llaman la parálisis del sueño, no son otra cosa más que ataques demoníacos, de espíritus malignos que durante milenios se han venido alimentado de la energía de las personas, de la vida de las personas. Si a usted le está pasando esto, sabrá que su vida es un desastre, pues la energía que estas entidades se le roban, es la misma que hubieras utilizado para lograr una meta, para tener buena salud, buen estado de ánimo, felicidad, sabiduría, etc. Etc. Tampoco es raro que, después de cada ataque de estos, quedes desanimado, triste, depresivo, lleno de odio hacia las personas; con problemas en el trabajo, con problemas con tu pareja, con ganas de suicidarte y, una de las más comunes, que las personas a tu alrededor comiencen a evitarte, a tenerte un poco de fastidio o inclusive hasta a agredirte física y verbalmente. La buena noticia es que sí hay una solución para esto, y será mucho más barata que ir donde un psicólogo, un médico, o inclusive a donde un brujo.

[isamarmartinez]

Ami me da mucho eso .pero lo puedo controlar cuando yo quiero puedo lograr la parálisis de sueño . Alguien le a pasado eso

[luislo]

¿esto es una enfermedad? me refiero a lo de la parálisis del sueño, no hay enfermedades sino enfermos

[JavierRamirez-mftl]

si puedes mover los ojos y puedes hacer ruidos con la boca varias veces pedi ayuda y aunque tu repitas ¡Ayuda! no puedes articular sonidos bien.

[eveliocastrillon]

Yo lo he sentido y eso es aterrador .logro salir de el concentrándome moviendo los dedos pero muy suave así logro recuperar el l movimiento

[audiotextoespacial]

En mi último vídeo cuento mi experiencia de manera poética. De verdad no sé lo recomiendo a nadie. Pensé que moriría. Lla experiencia fue brutal, difícil de creer, parece ficción. Dibujé las cosas que vi y el lugar que visité.