Домашний белый ржаной квас - рецепт полезного натурального кваса на закваске в домашних условиях

***

Сегодня мы расскажем вам рецепт как сделать домашний белый ржаной квас на натуральной ржаной закваске, который вы можете приготовить в домашних условиях своими руками. Кроме положительного влияния на микрофлору кишечника, этот квас:

- помогает в очищении организма (детоксу), стимулируя вывод шлаков и токсинов;
- помогает телу более эффективно усваивать воду, что помогает организму строить более качественные и здоровые клетки;
- при употреблении утром натощак повышает метаболизм (обмен веществ), что помогает сбалансировать вес – при лишнем весе достигается эффект похудения.

Белый ржаной квас на закваске – базовый старинный рецепт, из которого можно приготовить много разновидностей домашнего полезного кваса. Кроме этого, на его основе готовится такой популярный в старину напиток, как «сбитень». Всеми рецептами кваса мы обязательно поделимся с вами на нашем канале.

Ссылки из видео:
***
***
Подписывайтесь на наши соц.сети:
***
#квас #РжанойКвас #ДомашнийКвас #БелыйКвас #похудение #детокс #рецепты #РегинаКутимская

[vegregina]

Спирулина - уникальная водоросль, содержащая полный комплекс витаминов и минералов в легкодоступной для организма форме (усваивается телом всего за 20 минут).

[jozegqe]

Доброго времени суток! Очень хочется, сказать больше спасибо за

[rnhlpod]

Благодарю! Выпекаем свой хлебушек на ржаной закваске) Но теперь, благодаря вам, узнал о другом применении!

[cdkqbdc]

Доброго времени суток! Очень хочется, сказать больше спасибо за рецепт. Готовлю по Вашему рецепту не первый раз. Всё получилось! Раньше никогда не пила такой квас. Закваска была, т.к. пеку на ней свой хлеб. Очень вкусно, полезно и разнообразно, т.к. Я добавляю мяту иногда лимон или имбирь. Очень рекомендую.

[tpcsuot]

Благодарю Регина..взяла на заметку..хочется хлеб и квас..все попробовать))

[tkhqynw]

Летом - то, что нужно! Особенно хорош из красной смородины. Постараюсь купить свежую облепиху и из нее попробовать сделать)

[jlo]

Очень всё здорово объясняете, спасибо огромное. Успехов Вам. Пошла за ржаной мукой 😘

[emedi]

А можно вместо закваски добавлять ржаной белый солод или добавить белый солод? спасибо

[DionArt]

Лайки помогают развитию канала. Значит, ставим лайки! Тем более, что совершенно заслуженно.

[tpcsuot]

Ура!..Поставила закваску, и пузырьки есть..все как положено))

[kino_fake]

Мне как далёкому 🤣
Пока закваска проснётся, я могу выспаться, особенно если закваска молодая.
Надеюсь научусь скоро.
Спасибо за ваши видео.

[dobzo]

А закваску мы делаем в другом ролике, ага... через десять роликов у вас получится квас))

[evgeny]

Так а где ссылка на закваску ?) зачем такой рецепт если главного нет

[alexrudner]

Регина, здравствуй. Очень доволен как все разяснено и тем что нет сахара
Есть у меня ржаная просроченная на год или два ржаная мука. Сидела в упаковке в сухом места.подойдет такая мука или скормить птицам и купить не просроченную. Благодарю

[psrzfyn]

Спасибо за рецепт! Сделал 1 литр и уже допиваю)
А можно ли без подкормки закваски сделать? Может больше положить?

[l_HORB]

Можно ли повторно использовать закваску с кваса?

[suplex]

Готовый квас надо фильтровать через ткань от осадка или он должен быть мутным?

[tkhqynw]

Летом в жаркую погоду 🌞
Пейте соки, пейте воду.🍹
Не забудьте про квасок! 😉
Освежит его глоток! 👍

[keoohot]

Я не нашёл рецепта закваски. Ни подсказок, ни в описании его нет

[vorsinkacom]

На молодой закваске, через 2суток квас очень кислый. Это нормально?