Menú semanal para tratar la OBESIDAD INFANTIL 🔴 Consejos para que los niños aprendan a comer sano 🍏

¿Qué deben comer los niños? ¿Qué alimentos se deben evitar para mantener una dieta sana? ¿Cómo tratar la obesidad infantil? La nutricionista, Amanda Sánchez, nos ofrece varios consejos para cuidar la alimentación infantil de los niños. Además, podéis seguir un menú semanal infantil para prevenir y tratar el sobrepeso en los pequeños. 👌 ¡Cualquier duda, podéis escribirnos en comentarios! 👌

- Consejos básicos para los padres (00:50)
- Alimentos NO recomendados para niños con obesidad y alternativas óptimas a estos alimentos (01:25)
- ¿Qué debe predominar en el plato del niño? (05:19)
- Idea de menú semanal para tratar la obesidad o sobrepeso infantil (06:00)

Consejos sobre tratamiento y prevención de la obesidad infantil:

Qué grasas son buenas y cuáles malas para la salud de los niños:

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#Menu #Obesidad #Niños

[angelasalazar]

Yo con 12 años, veo este video en busca de obtener una dieta mejor, pues a mi corta edad ya sufro de sobrepeso (85k) y sabiendo que no es normal y con inseguridades, mi meta es bajar de peso, minimo 20k para el tiempo en el que entre a la secundaria, pues la idea de sufrir de bullying me aterra porque soy muy sentimental. Muchas gracias por este video

[luisafernanda]

mi hija de 4 ha sufrido de sobrepeso desde bebe, el problema es que no ha dejado la leche materna nocturna del todo y por mi trabajo la dejo al cuidado en un jardin en que no hay tanta actividad fisica, ha sido muy difícil, pero estamos poniendo de nuestra parte adicional a las recomendaciones de nutricionista, todo por su salud.

[letyramirez]

Muy buenas recomendaciones, muchas gracias por darnos ideas para ir mejorando la alimentación de nuestros niños

[El_Wukong_FF]

Gracias a tus consejos mas el esfuerzo que ise asiendo ejercisio me isieron bajar 7 kg😁😁🤩

[valeriacarbajal]

Hola Guiainfantil, me encanto este video !! la forma en la que la nutricionista explica que deben comer los niños, me pareció muy interesante. Tiene algun canal la nutricionista en donde la pueda seguir ?? gracias y saludos.

[clarkssj]

tengo 14 y yo busque este video Gracias

[emypadilla]

Yo a los 10 años sufri sobrepeso 😢 y pesaba 125k y no se que hacer espero y me sirva este hermoso video bueno ayúdenme porfa a adelgazar

[valeriacarbajal]

Muchas gracias por su ayuda, saludos.

[nikolehenriquez]

tengo 12 años y tengo sobrepeso con 198lb y pues es feo tener que vivir con insultos inseguridades etc mi meta es pesar 150lb
espero que este video me ayude grasias

[mykluxy]

Lo hacen ver tan fácil pero con mi hija de 12 es casi imposible nada le gusta ya tiene sus gustos claros y estoy desesperada me gustaría que comiera mas sano pero nada quiere nada le gusta no sé que darle de break alas 11 am y 4 pm

[luciamonsalvearenas]

Hola buenas tengo un niño de 8 años desde que nació subre de estreñimiento y fue bajó de peso hasta los 4año fue operado de amígdala y desde entonces espeso subir de peso es muy difícil para mí porque no le gustan las frutas y las verduras no toma agua que me recomienda desde Medellín Colombia muchas gracias

[LDSFunnyBoy]

últimamente con la cuarentena muchos niños han engordado, es muy bueno que nos enseñen que comer para no subir de peso, porque ya hay mucha comida chatarra y ya no hay juegos al aire libre

[hughalbertespinoorozco]

Excelentes videos.
Siempre al pendiente.
No me los pierdo.
Saludos
guiainfantil

[gilsangaming]

Hola tengo 12 años y sufro de sobrepeso creo extremo y estoy empezando a hacer ejercicio sin embargo se que si no tengo una buena alimentación no llegaré a nada sabe una dieta que pueda seguir yo?
Posdata me gustan mucho los vegetales y frutas así que por ese lado no hay ningún problema

[milagros]

Hola tengo 11 años y estoy un poco gorda no muy obesa pero quiero empezar a comer sano para que no aumente pero también mí pabres no comen muy adecuadamente como puedo hacer para que empiecen a comer más sano

[casisjssssjsjsjjsjsjs]

Hola tengo un niño de 8 años que m ha subido un poco de peso espero poder ayudarlo a bajar de peso.

[JessicaSanchez-xf]

Hola buenas cada cuantas horas debe comer una niña de 4 años para poder bajar de peso y qué cantidades ?

[AprendeMas-vtvi]

Hola yo soy un niño de 12 años tratando de cambiar mi físico, soy alguien responsable pero la pandemia me hizo subir de peso peso actualmente 54kilos y eso me preocupa me pudieran dar alguna ayuda… Gracias.

[elenapalacios]

Estoy hijo tiene 4 años y esta pesando 20 me gustaría que me ayudaras para que el coma mas sano 😢

[marvindanielmojicahernande]

amiga tengo 12 años y no tengo sobre peso pero si estoy gordito y tengo un problema q solo como queso y no me gusta comer otras cosas q me recomiendas hacer porfavor respondame