HIPERURICEMIA 👉MENÚ SEMANAL para bajar⬇ el ÁCIDO ÚRICO

¿Sufres hiperuricemia? En este vídeo compartimos un menú semanal que te ayudará a bajar tus niveles de ácido úrico. #menu #acidourico #hiperuricemia
⬇⬇LÉEME⬇⬇
👇🏼ENLACE AL MENÚ👇🏼
➕CAPÍTULOS➕
00:19 SÍNTOMAS
01:56 MENÚ ÁCIDO ÚRICO
03:55 PROTEÍNAS
05:53 SNACKS Y POSTRES
06:23 OTRAS RECOMENDACIONES (DIETA HIPERURICEMIA)
.................................................................................................................
📞PEDIR CITA🗓️
.................................................................................................................

MIL GRACIAS POR VER NUESTROS VÍDEOS Y RECUERDA...
💚💚"COMIENDO BIEN, MEJORAS TU SALUD!!"💚💚

➖SUSCRÍBETE‼‼

.................................................................................................................

SERVICIO ONLINE

NUESTRA PÁGINA WEB

TU PORTAL DE NUTRICIÓN

.................................................................................................................

👁👁SÍGUENOS EN REDES SOCIALES👁👁

INSTAGRAM
FACEBOOK
TWITTER
YOUTUBE

.................................................................................................................

🎧LA MÚSICA DE LOS VÍDEOS🎧
Soundstripe code: KGLP20ZH4PRNFUEL
Finding My Way
Alsever Lake

.................................................................................................................

[Espinozazacarias-xv]

hola soy nuevo suscriptor.. mañana les pasó.. una receta de qué pueden comer y que no.. tuve que acudir con dos nutriólogos una es nutrióloga y el otro es nutriólogo. y los dos coinciden con la alimentación.. mañana paso la receta a todas esas personas que lo necesitan en este momento es muy noche y ya mañana será otro día

[SandraGonzalez-yydw]

La mayoría de los alimentos que sugiere son altos en Purina, sin olvidar los carbohidratos complejos que generan problemas también para el hígado

[blancazumba]

Gracias por su explicación lluvias de bendiciones del cielo

[franciscomunoz]

En la última analítica lo tengo a 9, 9. Y en estos momentos tengo dos ataque de gota que me ha dejado inválido. Uno en el tobillo derecho y otro en el codo izquierdo. Y no puedo tomar el Alopurinol porque me da ataques al día siguiente.
Tengo 68 años.

[danielsahagun]

Gracias excelente explicación consisa y sin rodeos❤

[mayramayen]

Buenas tardes, una pregunta…El ácido úrico puede inflamar las venas? Muchas gracias por su atención y por sus consejos.

[rosamadolynleontalledo]

muchas gracias, hace un tiempo pedí contenido de este tipo ya que tengo está condición y tengo que cuidarme más ahora que estoy esperando mi primer bebé, muchas gracias en serio ❤️

[MariogarciaGarcia]

Hola muchas gracias Dra me es muy útil ya que estoy trasplantado del riñón y no puedo bajar el ácido úrico.

[cindyguerra]

La espinaca y brócoli y lentejas son altos en Purina

[eliamargaritamaciel]

Por lo q he visto con otros médicos. En el jitomate, pollo y algunos pescados. Tienen menor cantidad de purinas y podemos comerlos en cantidad prudente.

[rosygalvez]

Gracias por sus consejos Dios la bendiga 🙏

[IvonneGarcia-dz]

Mil gracias x su magnífica explicación pero m puede añadir cuantas veces a la semana se puede comer legimbres y q tipo d frutas a evitar???❤😊🙏

[elsafabiolacamacho]

Hace unos días lwy solicite como puedo bajar la dieta oero no me rs posible sera q ustede puede studar por favor inyresada en la dueta para el acido urico ...por favor ayudene

[franciscomunoz]

Lo mejor para el ácido Úrico, a parte de la dieta, es agua de limón 🍋, piña 🍍 carbonato de magnesio y beber mucha agua tipo Bezoya.

[rosygalvez]

Me han dicho q la lima es buenísimo comer en ayunas 3 diarias es algo difícil de conseguir pero esto es medicamentos natural

[mayramayen]

Me dicen que el tomate es malo para el ácido úrico al igual que los frijoles, me los evitaron Muchas gracias.

[Yo-titm]

Pues a mí me han prohibído tomar lentejas, garbanzos, tomate y esparragos...a quién hacemos caso?

[Gato_En_Texas]

Tuve 3 episodios de gota. Dejé de comer carne roja y nunca más tuve otro episodio (Me parece que este es el causante principal). Consumo solo pollo y Salmón.
Aprox dos veces a la semana como atún y tomo alcohol una vez cada 15 dias.

[mokuho]

Cada cuando se recomienda ver al nutriólogo?

[angeldejornada]

No acostumbro opinar en los trabajos pero, el menú contiene alimentos que una persona con ataque de gota NO puede comer. Los pescados azules y los mariscos son altísimos en purinas. También los espárragos, la espinaca y las lentejas. Estaba en crisis y comí tomate y se me agravó el dolor con creces. Hay que educarse para que no se induzcan a error a personas que creen todo lo que ven por las redes. El video tiene muy buenos consejos pero, la selección de alimentos no es la mejor para una persona que tiene el ácido úrico alto, mucho menos para alguien que tiene un ataque.

Hay listas donde informan la cantida de purina /100 gr que contiene cada alimento. Busquen y evalúen. Como todo, hay que tener moderación pero, en ataques de hiperuricemia hay alimentos del menú que NO se deben comer.