Удовольствие и счастье / Дофамин и Серотонин

В этом видео я расскажу чем отличается удовольствие и счастье, а также как серотонин уравновешивает дофамин, позволяя нам принимать боле адаптивные и верные решения. Дофамин - гормон мотивации, который может сделать нас заложником своих потребностей, а Серотонин это гормон удовольствия, которые делает нашу жизнь самодостаточной и лишает нас необходимости бегать за удовольствием. Чрезмерная стимуляция дофаминовой системы вызывает подавление серотонина. Стресс за счёт выделения кортизола также создаёт перекос в сторону дофаминовой системы что склоняет человека к депрессии и зависимости от дофамина.

Статьи:

[yuxnotd]

Благодарю, очень полезная информация!

[HARDMUR]

Очень интересные поучительная лекция, благодарю за труды.

Репост плюс лайк 😎

[rftckmo]

Чтобы избавляться от чего то вредного, эфективнее не запрещать себе, а заменить вредные привычки на прлезные, сначала всегда нужно заставлять себя выработать привычку

[duzwvje]

Вот больше всего на ютубе тебя обожаю смотреть!Все четко, без лишний воды, все научно обосновано, без всякой фантастики

[MersedessBens]

Спасибо! Для меня очень полезное и нужное для меня видео

[arwal]

Забавно, что религия до этого много пару тысяч лет до этого дошла, что потакание соблазнам, порокам и т.д. (то есть слабостям) не приводит к счастью. А наука чаще всего обосновывает некоторые духовные практики

[yuryolegovich]

Спасибо тебе дружище! Очень полезный контент. Было бы вообще идеально, если бы давал шани: сделай вот это - даст тебе столько-то пользы. Сделай вот так-то - предотвратишь такую-то гадость. P.s я предприниматель, мне прям очень заходит контент про нейромедиаторы, стараюсь использовать для достижения своих целей

[zdkyjoj]

Контент что надо👌🏻🔥
Обогатил багаж знаний, связав парочку уже известных мне фактов воедино)

[nikolasmakridi]

Спасибо огромное! Много читал, смотрел про эти медиаторы, но никак не мог связать, что к чему. А тут так понятно, что всё стало на свои места! Ты так молод, красив, а ещё и большая умница!

[elRussoprod]

Очень правильные и умные слова, я как человек со множеством зависимостей и сидя на антидепрессантах подтверждаю выводы, сделанные автором данного ролика.

[olenarushcher]

Вас приятно смотреть и слушать. Благодарю за труд.

[Nata]

Благодарю, все четко, грамотно, без воды, приятно слушать

[Mentalistress]

Люблю когда и серотонинчик есть и дофаминчик.

[cvznbgx]

❤Бланодарю, что затронули и осветили тему Серотонина... Очень интересно💪👍🌈Буду изучать и дальше Ваши рекомендации🎉🎉🎉

[Akbarali_Olimov]

Интересно было бы узнать о возможности лечения дофаминовой "зависимости" у людей с СДВГ.

[twoofmobilexdd]

Доброго Времени Суток!
Благодарю Вас за Ваш труд, автор канала!
Благодарю за помощь в виде столь ценной информации!
Благодарю Вас и желаю Вам процветания!

[MVLY]

Ох, как же ты вовремя, как раз обнаружил что у меня серотониновый дефицит и нужно бы вывести его хотя бы в норму))

[sanchez]

Благодарю, хорошие качественные полезное видео пишите

[znbmfyh]

Хочу бросить курить, пересматривал старые выпуски и тут как раз про дофамин

[romanv]

Очень хорошо и доступно все объяснено. Спасибо!