5 EXERCÍCIOS PARA CRESCER A PARTE ANTERIOR DO OMBRO

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Комментарии
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Esqueceu de falar principal, o desenvolvimento com barra militar

roderjandaluz
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adorei as dicas, meus ombros são meus pontos fracos e tenho dificuldade de trabalhar eles!

ArteMarcialTroll
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Kkk já machuquei minhas bolas no cabo entre as pernas kkk

eliasmonteloo-endt
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Vc lembra demaia Eduardo Costa kkk.
Show as dicas vlw.

glaubertorres
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Dizem que a porção lateral do ombro, dá a impressão de enlarguecer o shape.
Fala isso, quem nunca viu um bom anterior de ombro.

oseiaspedro