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Ariel Cou | CHARLAS SEN | Mercado Fitness 2024 | HIGHFITNESS

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AlphaPodcast | CHARLAS SEN | Mercado Fitness 2024 | HIGHFITNESS

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MAGNESIO LIQUIDO HACELO ASÍ - GYM TIPS

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TIPS DE ESTIRAMIENTO - ¿Estirar al maximo? 🤨#estiramiento #entrenador #movilidad #ejercicio

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EL PRESS MILITAR HACELO ASÍ 🔥#entrenador #entrenamientodefuerza #hombros #ejercicio #pressmilitar

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SENTADILLA HACK Y PRENSA LA DIFERENCIA 🔥#sentadilla #sentadillas #entrenador #hipertrofia #ejercicio

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TECNICAS DE ESTIRAMIENTO FNP PT 2 🔥#entrenador #estiramiento #estiramientos #fitness #ejercicio

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VUELOS LATERALES = HOMBROS GRANDES 🔥#entrenador #hombros #fitness #ejercicio #hipertrofia

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SENTADILLA HACK PARA HIPERTROFIA ¿SI O NO? 🔥 #sentadilla #sentadillas #entrenador #hipertrofia

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AGARRE MIXTO ¿SI O NO? #deadlift #pesomuerto #entrenamientodefuerza #entrenador #ejercicio

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PRESS MILITAR UNILATERAL #ejercicio #entrenador #hombro #entrenador #fitness #entrenamientodefuerza

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Box jump no lo entenderias

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Creatina granulada ¿es pura? 🤨🔥#creatine #creatina #wheyprotein #wheyprotein #suplementos

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MAS MUSCULO ¿SIGNIFICA MAS FUERZA?

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ENTRENAMIENTO DE FUERZA ¿SIRVE PARA HIPERTROFIA? #ejercicio #entrenador #entrenamiento #fuerza

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CROSSFIT ADAPTATICVE Y SU IMPACTO | MAS ALLA DEL RENDIMIENTO | HIGHFITNESS

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Sentadilla profunda ¿ES NECESARIO? #squat #sentadilla #entrenador #entrenamiento #gymtips #fitness

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¿SOBRECARGA PROGRESIVA LA ESTAS HACIENDO BIEN? 💪🔥🤨 #entrenador #entrenamiento #fitness #deporte #gym

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TECNICA DEL FRONTS QUAT PT 3 FINAL 🔥🦵#frontsquat #squat #sentadilla #entrenador #entrenamiento