Σοφία & Αφροδίτη -Απ΄την ανορεξία στην υπερφαγεία | Πως βγήκαμε απ΄τον κύκλο

2 αληθινές ιστορίες, 2 κορίτσια με κάποια κοινά βιώματα! Άλλη αφετηρία…ίδια κατάληξη.
Πως φτάσαμε και πως ξεπεράσαμε τις διατροφικές διαταραχές;
Πότε μιλήσαμε στους δικούς μας; πως μας αντιμετώπισαν;
Σε τι οφειλόταν τελικά όλο αυτό;

Αυτό το βίντεο δεν είναι χορηγούμενο. Όση αγάπη και υποστήριξη δείξετε την εκτιμώ όσο δεν φαντάζεστε και με βοηθάει να σας δίνω όσο περισσότερο περιεχόμενο μπορώ, για να σας βοηθήσω στο δικό σας fitness journey.

Video Editor: Μαρία Καρδαρά

[elena-lilianamunteanu]

Στο σημειο που ρωταει "αξιζει τοση ταλαιπωρια για μια εικονα?" πραγματικα Πολυ βοηθητικο βιντεο, οσοι περασαμε διατροφικη διαταραχη εστ την αρχη της το νιωθουμε το βιντεο❤

[nikosbb]

απλα μπραβο σας!!!οχι για το βιντεο, οχι για την συνεντευξη, οχι επειδη ειστε δυο κουκλες (οκ και φυσικα μπραβο για ολα αυτα) αλλα που παλεψατε με ενα τοσο επικίνδυνο κ δυσκολο θηριο, κ το κερδισατε...κ το κερδίζεται καθε μερα... και βοηθατε και τον κοσμο να τον κερδισει κ αυτος κ να βρει τον εαυτο του κ την υγεια του...

[sofia]

Συγχαρητήρια κορίτσια, για την ειλικρίνεια και το μοίρασμα!!!Αναμένουμε και άλλα σχετικά βίντεο, βοηθάτε κόσμο...Να είστε πάντα καλά💕

[iriskoutroulaki]

Αντιμετωπίζω μια διατροφική διαταραχή και εδώ και ένα μήνα έχω αρχίσει να φτιάχνω τη σχέση μου με το φαγητό. Σας ευχαριστώ πολύ που μοιράζεστε την εμπειρία σας!

[mariannavets]

Συγχαρητήρια για το βίντεο!!Απόλυτα αληθινές και προσιτές..!Λέτε πράγματα που πραγματικά πρέπει να ακουστούν καθώς υπάρχουν όπως είπατε και εσείς πάρα πολλές γυναίκες που περνάνε όλα αυτά που αναφέρατε και το περνάνε μόνες τους, εννοχοποιωντας τους εαυτούς τους με αποτέλεσμα να υπάρχει ένα κύκλος. Θεωρώ ότι το να τα βρεις με τον εαυτό σ, και να αγαπήσεις τον εαυτό σ είναι το πιο σημαντικό κομμάτι ώστε να μην υπάρχουν αυτά τα ξεσπάσματα. Συγχαρητήρια και πάλι!

[lianaoik]

Σε κάποια φάση ήταν σα να άκουγα τον εαυτό μου...ευχαριστούμε πολύ. Τέτοιες κουβέντες με βοηθούν να καταλάβω ότι ήμουν πράγματι εθισμένη και αρρωστη.

[efiexarhea]

Υπερφαγία είναι!Πολύ χρήσιμες οι συζητήσεις σας!!❤

[ΡένιαΠαπαδοπούλου-ωλ]

Μπράβο κορίτσια!
Είστε κούκλες κι οι δύο!
Επίσης μας είπατε πολύ χρήσιμα πράγματα! Ευχαριστούμε πολύ!

[ΜαρίαΚυριακουση]

Δεν έχω νιώσει μεγάλη ταύτιση στην ζωή μου !!! Μετά από τον χωρισμό μου από μια μακροχρόνια σχέση κάθε χειμώνα παθαίνω υπερφαγικα επεισόδια τουλάχιστον για 4-5μηνες. Αυτό γίνεται τα τελευταία 3χρονια. Νόμιζα ότι αυτό συνέβει μόνο σε μένα και με τις φίλες μου προσπαθούσαμε συνέχεια να το καταπολεμήσω αλλά ποτε δεν τα κατάφερα μέχρι που έφτανε η άνοιξη έβλεπα πως είχα γίνει και ξεκίνησα να κλαιω και να μπαίνω σε πολύ στερητικες δίαιτες ώστε να προλάβω να χάσω τα κιλά σε 2-3 μήνες που θα έφτανε το καλοκαίρι. Μέσα σε 4-5 μήνες παίρνω κάθε χειμώνα 10 κιλά το λιγότερο... και εννοειται πως δεν ήθελα να βγαίνω καθόλου από το σπίτι μου ούτε καν με τους φίλους μου. Κάθε χειμώνα γίνεται ακριβώς το ίδιο. Άρχισα να συνειδητοποιώ τι Συμβαίνει πέρσι το χειμώνα και είπα φέτος δεν θα γίνει το ίδιο .. αλλά εδώ και ένα μήνα περίπου άρχισαν πάλι τα υπερφαγικα λίγο πιο αραιά από τις προηγούμενες χρονιές γιατί προσπαθώ με νύχια με δόντια να το παλέψω αλλά πραγματικά είναι ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΔΥΣΚΟΛΟ όλο αυτό.. κάθε χειμώνα εξαφανιζομαι από όλους και από όλα και στην δουλειά μου φοράω φαρδιά και μαύρα μονίμως για να με κρύψω γιατί ντρέπομαι .. και μερικές φορές παθαίνω κρίσεις πανικού στην δουλειά μου και μπορεί να φύγω λέγοντας απλά ότι δεν αισθάνομαι καλά γιατί αισθάνομαι ότι με κοιτούν όλοι. Είναι το χειρότερο συναίσθημα που πέρναγα και συνεχίζω μέχρι και σήμερα και περνάω ...
Ένα ΤΕΡΑΣΤΙΟ ΜΠΡΑΒΟ και στις δυο σας γιατί εγώ μόλις είδα αυτό το βίντεο και συνειδητοποίησα ότι δεν είμαι μόνη πήρα δύναμη από αυτό !!!!

[ΔεσποιναΝτ]

Μπράβο αστέρια! Να μιλάτε για τα μέσα σας (μας)...Μόνο καλό κάνετε...Δώρο Ζωής...♥

[learneaMea]

Η Αφροδίτη είναι υπέροχη! εξαιρετικά ελληνικά επίσης! θα ήθελα και άλλο επεισόδιο (όχι υπερφαγικό) με την Αφροδίτη! Δεν έχω insta, οπότε εδώ μόνο! Μπράβο και σε εσάς, Σοφία!

[Anthippi]

Από τα καλύτερα βίντεο οοολων όσων έχω δει σε οοολο το Ίντερνετ!ποοοσο πολύ έχω νιώσει στο πετσί μου την όλη δύσκολη και άρρωστη κατάσταση αυτή!!και ακόμη ταλαιπωρούμαι! Σοφία Πάπας σαγαπω απλά!!💕

[filitsastamboulaki]

Σας ευχαριστούμε τόσο πολύ για το θάρρος και τη δύναμη που χρειάζεται για ένα τέτοιο μοίρασμα. Αξίζει να παρακολουθήσει κανείς όλη την κουβέντα από την αρχή μέχρι το τέλος.
Ίσως ήταν βοηθητικό να μας πείτε σε επόμενο βίντεο πως αντιμετωπίζετε τις αλλεπάλληλες αλλαγές στο σώμα σε όλο αυτό το ταξίδι.

[ΚάλληΧαρούλη]

Καλή χρονιά κορίτσια να σας έχει ο Θεός καλά και να μας δίνει δύναμη να συνεχίζουμε στον αγώνα που δίνουμε καθημερινά. Το ταξίδι το δικό μου είναι ακριβώς όπως περιγράψατε .Το παλεύω εδώ και δύο χρόνια και ελπίζω να το νικήσω....
Σας ευχαριστώ πολύ μου δώσατε κουράγιο και θέληση να παλέψω και άλλο.

[kiriakistich]

Υπέροχο το βίντεο σας! Ευχαριστω για όλα αυτά που μοιραστήκατε.

[MV-dwgf]

Κορίτσια είναι κοινωνική προσφορά αυτό το βίντεο..Σας ευχαριστώ πολύ! Ο Θεός μαζί σας!❤

[mariamaraki]

Πόσο σας καταλαβαίνω, περασα πριν χρόνια ψυχογενής ανορεξία και μετά βουλιμικες τάσεις, μου εκανα πολλά απο αυτα που αναφέρατε.Και ακόμα δεν το εχω ξεπεράσει, εχω εμμονή με το σώμα μου.Ειναι να μην μπλέξεις με κατι τέτοιο γιατί μετά δεν είναι εύκολο να ξαναβγείς, αν βγεις.

[aggeliki]

Σοφία, είσαι υπέροχη οικοδέσποινα ! Είστε πολύ γλυκές και οι δύο !

[ΕλενηΤερεζακη-ψλ]

Μπράβο κορίτσια πολύ με βοηθήσατε κ έμαθα πράγματα που δεν ήξερα ή δεν είχα συνειδητοποιήσει!!

[ΒασιαΚαβουρα]

Πραγματικα μπράβο:) απόλυτη ταύτιση !
Χτύπησαν άπειρα καμπανάκια🙏