Tiefenentspannung - Stress abbauen - Loslassen - Entspannt schlafen - 10 Minuten Entspannung

Eine Tiefenentspannung, die dich einlädt Spannungen abzubauen, Loszulassen oder zu entspannen für einen erholsamen Schlaf. Ich führe dich durch wundervolle Minuten, in denen du wunderbar loslassen kannst. Du wirst abtauchen in eine Tiefe, wo dein Körper und dein Geist regenerieren und sich erholen kann. Ich wünsche dir ganz viel Freude und Entspannung.

Alles Liebe ♡ Deine Mira

#TIEFENNENTSPANNUNG
#ZEITFÜRDICH
#LOSLASSEN

"GLOW" Yogakurs für Beginner
Du hast es verdient, dich glücklich und voller Energie zu fühlen. 💫

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Mein Neuer PODCAST
Sei Anders. Sei Du. Deine innere Reise zu dir. Eine Reise in ein Leben voller Freude, Liebe und Glück. In der ich dich begleiten möchte, über dich hinauszuwachsen. Wo du Altes endlich loslassen kannst und den Raum erschaffst, etwas Neues zu beginnen.Es erwarten dich heilende Meditationen, Coaching-Tipps, inspirierende Interviews sowohl Gedanken als auch Geschichten aus meinem eigenen Leben, womit ich dich daran erinnern möchte, dass du ein wundervoller Mensch bist, der immer gut genug ist.Damit du endlich dein Leben in Freude, mit Erfolg und Gesundheit leben kannst.
Danke, dass du da bist ♡

Du kannst dir die Folge nun auf ITunes, Spotify, YouTube kostenlos anhören... einfach `Sei Anders. Sei Du.` eingeben und los gehts:

YouTube: @Mira Dejdar

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[frankunsicht]

Ich liebe diese Meditation, tolle Musik auch. Bestimmt schon 100mal gemacht😅 Danke dir❤

[alexandralewald]

Was allein deine Stimme schon bewirkt, ist der Wahnsinn. Das wird jetzt mein Begleiter.❤️ Wirklich wunderbar. Vielen lieben Dank!❤️

[alfredkeppeler]

Schön, dass es Dicht gibt, liebe Mira 🥰.

[ritschibaumann]

Wunderbar für Körper, Geist und Seele 😊🙏

[sigrid]

❤ vielen Dank, eine tolle Entspannungsmeditation mit wundervoller Stimme

[manfredmeitz]

Danke, habe in den 10 Minuten wie schon soo oft, wunderbar entspannt...

[hubertmuller]

Einfach Klasse, natürlich von der wundervollen Mira, vielen Dank❤

[yaminabou]

Das war so schön, vielen lieben Dank liebe Mira

[jeanthannhaeuser]

Liebe Mira, Deine warme, ruhige und (wie ich finde, auch) geheimnisvolle Stimme ist wie gemacht für derartige
Es hat mir großen Spaß gemacht, ganz herzlichen Dank und beste Grüße, die Jean =)

[angieb.]

Das hat so gut getan nach einem stressigen Arbeitstag. Du hast eine tolle Stimme, ich konnte mich richtig gut entspannen. Vielen lieben Dank 🙏❤

[christinadauer]

Vielen Dank für die wunderbare Entspannung! .´😀

[simbaorigins]

Danke dir vielmals, hatte echt viel Stress jetzt bin och viel Lockerer geworden und ruhiger. 😊

[car]

Genau das was ich gebraucht hab, danke 😊😊😊

[juttahauptmann]

Danke🙏 Dir 💞mein wunderschöner Engel ❣️.
Fühl Dich umarmt von mir

[roswithatopat]

Eine wunderschöne Meditation, Dankeschön liebe Mira, du hast die perfekte Stimme für die Meditation! Namaste 🙏💖

[MonikaH.-vzco]

Liebe Mira, kannst du nicht vielleicht eine powernap Version mit 20 min und eine Version ohne lautes Ende zum Durchschlafen hochladen? ...Auch nach Monaten erinnere ich mich ab und zu immer wieder an diese Entspannungsreise. Und ich würde sie gerne noch öfter hören.

[iris]

Vielen Dank für das Video. Deine Stimme hilft wunderbar zur Entspannung, ganz toll☺️. Liebe Grüße aus Finnland 🤗

[christiankaiser]

Hallo liebe Miro dieses Entspannungsvideo mit der Tiefenentspannung habe ich schon über 1 Woche jeden Tag mir angehört und es hat mir sehr gut getan.
Ich bin besser drauf und kann dadurch auch besser schlafen. Danke für das gute Video.

[MakingMadBeats]

Es tut so gut und ich mag deine Stimme so gerne! Kurzurlaub für die Seele. Danke von ♥️

[tanjakrebs-jager]

Herz ❤️ lieben Dank. Das war genau das, was ich jetzt brauchte.