ABDOMEN PLANO EN 14 DIAS || Reto operación bikini

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❤ RETO ABS 14 DIAS - DIA 1🔥

Aquí les traigo un reto de abdomen de 14 días, son videos antiguos pero muy buenos. Los he seleccionado progresivamente, comenzamos con este video de 5 minutos y cada día le añadimos resistencia y duración.
Cada día colocaré un video nuevo, no se repetirá ningún video, y no habrá descanso, 14 días consecutivos. Importante que realices tus rutinas diarias como piernas y glúteos, brazos y espalda y cardio, todas las encontraras aquí en el canal.

Todos los dias a las 9:00 am hora Toronto Canada( hora del este EST) encontraras el video del día.

❤ ANUNCIO : La App de Fitness by Vivi estará disponible para todos ustedes en el mes de Agosto uhuuu 💪. Mi equipo y yo hemos estado trabajando duro para que puedan vivir la mejor experiencia. Contenido nuevo, nutrición incluida, y una comunidad con un apoyo increíble. Así que si estas cansada/o de no ver resultados, este sera tu momento.

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Комментарии
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Que bella mi reina. No dejen escapar a esta mujer. Les cambiará la vida. Emocionalmente y físicamente. Los cambios son increíbles. Se los aseguro firmemente

raqueljimenez
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Aquí les dejo un Reto de 14 días que creo que les vendrá muy bien para el verano. Por favor leer la descripción para los detalles 💪🏽

FitnessbyVivi
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Hola Vivi te sigo desde hace un año y estoy feliz.
Me he puesto mas fuerte y me encantan los resultados.
Yo soy de Mexico 🇲🇽
Gracias por todas tus clases!

reginamartinez
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Ya te extrañaba Vivii!!!, que bueno que no nos abandonas. Vamos!! Team fitness by Vivii!!!! Dios t bendigaa

olgaramirez
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Que casualidad Vivi, hoy cuando terminé mi rutina de piernas y glúteos, añadí está de ABS, te leo el pensamiento 😊. Buen comienzo de semana preciosa. Te adoro ❤️❤️

raquelroldancordoba
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Que gusto seguirte Viví, tengo 55 años y vivo en la Patagonia Argentina, hay ejercicios que no puedo hacer pero me esmero con los que puedo. Un placer verte tan bella y llena de energía. Seguimos juntas en este desafío. Gracias!

nancyfernandez
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Hola vivi saludos desde Venezuela. Hace dos meses comencé una de tus rutinas Gap, y créeme que el cambio es increíble, hoy de nuevo comienzo que por un dolorcito leve en la rodilla me detuve, para no empeorar y hoy comienzo de nuevo duro, duro me motivas mucho. De verdad es lo más alto que he llegado a una rutina

gendimaravila
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Son los 5 minutos más aterradores 😂😂😂😂🥵🥵🥵🥵🥵gracias Vivi hermosa

lorenaquevedopasaye
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Hola Vivi bendiciones para ti y tu hermosa familia, ami me es difícil ver resultados del abdomen bajo en el alto y medio estoy súper pero el bajo no he visto muchos resultados gracias viví por tus rutinas y motivación me siento súper feliz por los resultados obtenidos mi objetivo ahora es el abdomen bajo

clarainescantillomunoz
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Buenísimo viví, pero por favor no privatises los videos 🙏🥺😭

cielovillada
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Muchas gracias ☺️ por todo su gran trabajo y estás rutinas tan buenas, bendiciones

nidianjerez
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Bendiciones, hermosa !Vivi gracias por tu tiempo, que El todopoderoso libere tu país cuba hermosa, gracias.viví todos tus videos de dos semanitas para ca no aparecen?que será. Están borrados .

niurkabatista
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Hola querida Vivi, antes que nada estoy muy agradecida por lo que no’s compartes y por todo tu trabajo, pero estoy Trieste por que no’s quitaste el video Nuevo de brazos y espalda☺️😊😊😊😊😊💪🏻, pero gracias por todo bendiciones para ti y tu Bella familia

laurarameriz
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Estoy tan contenta 😁 x fin alguien que si esta súper enfocada Gracias Viví
Vivo en dallas Texas son 100 mexicana desde ace mes estoy siguiendo tus rutinas y realmente estoy muy muy contenta lo recomiendo mucho día 1

mayragonzalez
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Perfecto lo haré por la tarde esta rutina mil gracias Viví eres la mejor.

marthaelisamuslera
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Súper buena.
Hola Viví.
Es una rutina corta pero dura.
Gracias
Un saludo desde Colombia.

nellymillan
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Bonito y bendecido día hermosa, justo está rutina hice el viernes, está buena gracias por tu entrega bendiciones 🤗🙏.

patriciahernandez
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Esa app será un exito como este canal, mis rutinas diarias las hago todas con vivi. La mejor la mejor de todas las coah te sientes como si la estuvieras de frende dandote aliento a seguir.

yessijim
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babyyy retoooo?? Hoy empiezo mi Vivi!! Eres la mejor, lo sabes?? Te amoooo😘😘❤️❤️💪🏼💪🏼

beaalegria
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Hola Vivi buenos días, muchas gracias 🙂 que tengas un exelente día, te quiero mucho 💕😘

LupitaParraMoreno