ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΟΝΤΟΣΟΥΒΛΙ ΠΡΟΒΑΤΙΝΑ ΣΤΟΝ ΦΟΥΡΝΟ

preview_player
Показать описание
ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ ΓΙΑ 2 ΚΙΛΑ ΚΡΕΑΣ
2 Κουτ σούπας ΑΛΑΤΙ
2 Κουτ γλυκού ΠΙΠΕΡΙ ΜΑΥΡΟ
2 Κουτ γλυκού ΠΑΠΡΙΚΑ
2 Κουτ γλυκού ΣΚΟΡΔΟ ΣΚΟΝΗ
1 ½ Κουτ σούπας ΡΙΓΑΝΗ
2 ΚΡΕΜΜΥΔΙΑ ΣΤΟΝ ΤΡΙΦΤΗ
100 ML ΗΛΙΕΛΑΙΟ

ΜΑΡΙΝΑΡΟΥΜΕ ΤΟ ΚΡΕΑΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΕΝΑ ΒΡΑΔΥ ΣΤΟ ΨΥΓΕΙΟ.
ΤΗΝ ΕΠΟΜΕΝΗ ΜΕΡΑ ΒΑΖΟΥΜΕ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΧΑΡΑ ΤΟΥ ΦΟΥΡΝΟΥ ΕΝΑ ΤΑΨΙ ΜΕ ΝΕΡΟ ΚΑΙ ΨΗΝΟΥΜΕ ΣΤΟΥΣ 200 ΒΑΘΜΟΥΣ (ΧΩΡΙΣ ΑΕΡΑ) ΓΙΑ ΤΡΕΙΣ ΩΡΕΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΑΝΕΒΑΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ ΣΤΟΥΣ 220 ΑΦΟΥ ΕΧΟΥΜΕ ΞΕΤΥΛΙΞΕΙ ΤΟ ΚΟΝΤΟΣΟΥΒΛΙ ΚΑΙ ΨΗΝΟΥΜΕ ΓΙΑ ΕΝΑ ΤΕΤΑΡΤΟ ΑΠΟ ΚΑΘΕ ΠΛΕΥΡΑ
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Είσαι απίστευτος μπράβο σου και πολλά συγχαρητήρια

ΜαίρηΙωάννα
Автор

Σκορδο, παπρικα με τιποτα στην προβατινα.Η δε ριγανη πολυ λιγοτερη.

ΣτεφανοςΠαπάς-πρ
Автор

Ασε βρε!! Ολα πανε το προατο βρωμαει λιγο

dimitrakapa