filmov
tv
Как работать на мешке эффективно и безопасно #михаилгрудев #извор
Показать описание
0:06:28
8 раундов для самостоятельной работы / Тренировка на боксерском мешке...
0:06:03
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке...
0:03:35
Работа на мешке. Ошибки и способы работать эффективнее....
0:00:49
Как работать на мешке эффективно и безопасно #михаилгрудев #извор...
0:19:10
Миф и Реальность о боксёрском мешке | Как ПРАВИЛЬНО БИТЬ мешок...
0:10:30
Как начать атаку / Тренировка на боксерском мешке
0:00:36
Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою...
0:04:41
Наработка боевых ситуаций на боксерском мешке для улицы и ринга - обучение муай тай дома...
0:09:17
Как эффективно работать на мешке
0:00:28
Куда бить, чтобы вырубить с одного удара? Лучшее в Инсте: oreh.mma...
0:32:45
БЕСЦЕННЫЕ ВЗРЫВНЫЕ ФОРМЫ УДАРОВ БЕЗ ЗАМАХА на МЕШКЕ
0:04:17
Как работать на технику на мешке.По Селуянову
0:07:33
Что Произойдет с Вашим Телом, Если Заниматься Боксом
0:16:58
Работа на мешке в боксе — как поставить удар самостоятельно? Тренировки по боксу дома от Плечко...
0:12:48
Тренировка на мешке ударов руками и ногами от Петровича — работа на мешке с Леонидом Ильченко...
0:15:54
Тренировка на мешке без тренера. Как работать на боксерском мешке по Муай Тай. Тайский бокс дома...
0:09:17
Обманная комбинация в боксе. Работа на мешке. Разбор техники....
0:01:05
Как наработать своевременную контратаку в ближнем бою на мешке...
0:08:23
Бокс - Топ 3 упражнений на мешке, которые реально помогут в бою...
0:23:15
Как бить быстро, сильно и долго / Развитие выносливости на боксерском мешке / Выносливость в боксе...
0:04:27
Дети 5-6 лет работа на мешке!
0:11:38
Как тренировать удар на мешке новичку и какие ошибки нельзя допускать...
0:05:18
Наработка ударной выносливости, силы и скорости ударов на мешке в тайском боксе, кикбоксе, мма...
0:07:34
Наработка защиты и дистанции на мешке - обучение муай тай с нуля...
Комментарии