Как правильно худеть. Скоростное похудение.

Как правильно худеть. Скоростное похудение. Как похудеть навсегда? Как настроиться на здоровую стройность!
3:44 - Поставьте цель. Зачем вам худеть?
4:40 - Подготовка. Пройти обследование у врача:
- Общий анализ крови
- Биохимический анализ крови
- УЗИ брюшной полости
9:50 - НЕЛЬЗЯ похудеть БЫСТРО
Идти против природы своего тела или, наоборот, помогать ему восстанавливаться, избавляться от ненужного балласта, становиться сильнее и здоровее - решать только Вам. Мне важно не просто рассказать вам, как возможно похудеть, а чтобы вы понимали, как сохранить и приумножить свое здоровье с помощью этого процесса. Если для Вас тоже это важно, до встречи в завтрашнем видео и, конечно, на бесплатном вебинаре.

ГДЕ КУПИТЬ КНИГУ ДОКТОРА А.Ю.ШИШОНИНА:

Поделюсь ценными знаниями, с помощью которых, влезли в то самое платье/брюки/юбку и другие предметы гардероба, а главное - стали здоровее и счастливее тысячи пациентов клиники, а также моих подписчиков.

Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону [phone] Адрес: г. Москва, Ясногорская улица, 5.
Часы работы: Пн-Пт с 09:00​​​​​​​​​​​ до 21:00 Сб с 10:00​​​​​​​​​ до 18:00​​, Вс - выходной

Больше полезных видео:

А так же в наших социальных сетях:

ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

#шишонин​​ #здоровье #похудеть

[venom]

Очень давно, лет тридцать назад, когда решила похудеть до "модельного веса", начала активно изучать соответствующую литературу о пользе и вреде похудения. И наткнулась на исследования шведских врачей, а у шведов много полненьких женщин и мужчин, они пришли к выводу, что ваш вес тот, при котором вы не болеете и у вас прекрасное настроение. С тех пор не занимаюсь похудением, а зарядка, ходьба, физические нагрузки, каждый день без фанатизма, ем что хочется, иногда вино домашнее, коньяк, конечно всё в меру, вот так и живу, мне 65, выгляжу по словам окружающих на 50. Может кому будет это полезно. 💫

[rowyeki]

Спасибо, Вам за ваши передачи, за вашу зарядку для шеи, делаю каждый день.Смотрю вас постоянно..Спасибо!!!

[larisaalekseeva]

А доктору Шишонину огромный респект за зарядку! Выручает всегда, надо только не забывать и не лениться

[poeeznq]

Ой ну вы и приколисты. Приятно вас слушать. Настроение подняли. Самое главное во всём позитив. ❤

[irabusshirshik]

Огромное спасибо за видео! Настроение подняли!!!☘️☘️☘️

[iraturcan]

Мальчишки вы просто клааассс молодцы я обожаю вас слушать❤😂🎉 самые клевые врачи

[olgafulciniti]

Какие Вы чудесные!!! Храни Вас Господь!!! Благодарю Вас за каждое слово... Всё истинная правда!

[zkhmwjz]

Моя подружка всю жизнь худая, экономная, вкусно не ест и .. .болеет очень часто. Только у меня в гостях отъедается!

[yyjewyn]

Ой, ну как весело вас смотреть)) доходчиво и не занудно..
Диетическим приседанием занималась 15 лет. В итоге вес больше 100
Сейчас обследовалась, убрала углеволы+дызательная гимнастика.. И ура! Лёд тронулся! Спасибо вам огромное!!!

[olgpkhc]

Дорогие труженики нашы врачи, низкий поклон вам и благодарность за ваш неутомимый труд на благо людей.Каждое слово истинная правда.На позитиве и огромном творчестве и знаниях о человеке.Так много почерпнула из беседы.И только одного хочу, чтобы это воплотить в жизнь, с БОЖЬЕЙ помощью.И да сохранит вас Бог.

[Afonja]

Привет роднулики из Стокгольма! Все передачи о юморе « отдыхают» перед вашим юмором🌹🌷💐🙏🏻Вы замечательно доносите Божьих и защиты от Господа💐

[tanj_romashka]

Александр Юрьевич еще и юморист тонкий, я смеялась от души, как будто посидела с вами за гостеприимным столом

[pxyebdy]

Сегодня купила Вашу книгу "Медицина здоровья..." Гипертония и боль в колене, поэтому хочу худеть! Всего две недели, как узнала о Вас, дорогой Доктор Шишонин. Как долго я Вас ждала! Слава Богу! Верю в свое выздоровление!!! Спасибо!

[Lira]

Ребята, вы такие прикольные!))) Спасибо! 💕

[grgmtbx]

Молодец доктор, готовит специалиста себе подобного. Значит рассмотрел талант. Успехов начинающему доктору.

[teeukgs]

Александр Юрьевич, огромная Вам благодарность. Вы - СПЕЦИАЛИСТ. Единственная просьба- Научите Ваших коллег чётко выражать свои мысли. А то в Вашем присутствии с Вашими же подсказками человек говорит дело, а самостоятельно- пользуется узкоспециализированными терминами, более ничего не произнося.

[ieohzkp]

Спасибо Александр Юрьевич за полезную информацию.

[eweczgt]

Нет, не болтовня! Просто специалисты толковые!

[mrohybl]

Спасибо доктор, юмор нам жить помогает. 👍Диетическое приседание 😅

[melenan]

13:00 - а для перепрограммирования мозгов ОЧЕНЬ помогает гимнастика для шеи и свежий воздух с физической нагрузкой )). Личный опыт)) Спасибо Доктору!