Питьевая диета для похудения. Будет ли результат?

Самая лучшая диета для похудения у каждого своя, но сегодня я расскажу о популярной питьевой диете у девушек и женщин. Что такое питьевая диета для похудения и будет ли результат от её использования? Давайте разбираться!

Диета на воде является очень спорной, которая имеет как плюсы, так и минусы. С одной стороны это лёгкая диета, которая позволит похудеть на 5-6 кг, а с другой стороны это очень строгая диета с большими ограничениями, которая должна проходить под наблюдением врача. В выпуске я расскажу подробно о рационе питания и ограничениях диеты на воде. Приятного просмотра, поделитесь своим мнением в комментариях!

Видео №149

#КатяМедушкина #диета #похудение #питьевая_диета #питание #как_похудеть #красота #здоровье

[medushkina]

Самое время честно поговорить о популярной питьевой диете! Делитесь своими мыслями и подписывайтесь на канал, друзья.

[divinesim]

Сижу 4 день на этой диете и у меня все идеально, чувство голода нет, ничего не болит и настроение прекрасное!

[ДаринаГрицутенко]

Эй вы чего, какие каши? На питьевой диете можно только пить. К примеру соки, бульоны, молочку, воду, компоты, кисели, коктейли. О чем вы вообще, какие каши на воде? Это на выходе только!

[MarinaPalna]

Я пью воду всегда, уже более 2 лет! Не менее 1, 5 л в день! А то и до 2, 5 доходит, когда жарко и есть тренировка! А диету эту не пробовала и не заморачиваюсь диетами! Просто сижу на пп! И довольна! Катюшка наша Рыбка золотая!!! 🤘🏻

[АнгелинаИльина-эш]

Перепробовала кучу диет и эту в том числе. Это ад какой-то, постоянно хочется есть, из-за этого нет ни настроения, ни желания что-то делать. когда диета заканчивается, начинаешь сметать всё на своем пути без разбора, а желудок, к сожалению, еду не принимает😔 в общем, опыт печальный, все кг вернулись за 2 недели. Наверное она подойдёт только для смелой девушки, которая случайно вспомнила, что свадьба через неделю, а платье мало.
Итог таков: потеряла 7, набрала 9 и кучу проблем впридачу

[irinaw]

Катя у меня такой вопрос. Вы говорите что первые дни теряется только жидкость, но как может уходить столько воды если в пищу употребляется только жидкость плюс 2 литра питьевой воды.

[ЕкатеринаТимовская]

Екатерина, спасибо за полезную информацию! Я против всевозможных диет. ПП и тренировки - это сила!

[АзизаГуломова-пб]

здравствуйте Катя мне очень нравится ваши видео ролики и советы

[alterotrener]

Каши, фрукты, йогурты, щи, кефир - ничего из этого на кето диете употреблять нельзя, т.к. углеводов в таких продуктах гораздо больше чем белков и жиров. Так что питьевая диета - это никак не кето. И инфа про то что кето - вредно (что на самом деле не так) в этом видео мне кажется лишним. В остальном Вы всё правильно подметили - на таких диетах худеют быстро, но и набирают обратно порой ещё быстрее! )

[ЕленаПавлинчик-фб]

Катя, добрый день.А подскажите пожалуйста, какой перекус можно брать студенту, чтоб не было вредно.А то в магазине одни булки и фастфуд

[Bestiya-]

А лучше обходиться без всяких диет 😉
Просто знайте меру. Зачем шокировать организм. 1200 ккал в день и вы стройняшка без всяких диет и утомительных тренировок.

[fathersergiy]

Можно ли жить только на жидкостях: вода, травяные чаи, медовая вода, свежевыжитые соки.???

[ЗояЛазовская-нг]

Катя, очень странно, что Вы до сих пор не знаете, что кефир можно пить только в первую половину дня, не позднее 14 часов, а Вы советуете его на ужин, а это бывает и в 19 и 20 час., а это уже время не подходящее для кефира. Можно нанести вред организму. Об этом уже всем известно. Захотите, то найдете эту информацию .Там есть этому широкое объяснение.

[ІринаТуйчева]

Катюша у меня к Вам вопрос, я употребляю Омегу-3 2000 в день я могу от этого поправлятся?Спасибо.

[raspberryf]

Питьевая диета исключает любые продукты , которые нужно жевать. Никаких трех приемов пищи нет, человек пьет когда ему захочется. Каши на выходе.

[linavaskova]

После этой диеты если садиться на пп вес же не вернётся ?

[mih]

Вы случайно не учительницей работаете ?чувствую себя как на уроке

[beimbetismagulov]

одна вода никакой сути.как пить в какое время? и сколько в день?