4 AYDA NASIL 25 KİLO VERDİM? | Önemli Püf Noktalar | Ödem Atma Yöntemleri 🥦🥛📝

MERHABA ARKADAŞLAR
Kanalıma hoşgeldiniz, sizlerle kilo verme serüvenimde nelere dikkat ettiğimi paylaştık, detoks tariflerimden, özel karışımlarıma, yararlı ödem söktürücü otlarımdan , meyveleri değişik yeme şekillerime kadar herşeyi söyledim . Umarım video hoşunuza gitmiştir. Kanalıma abone olmayı ve beğendiyseniz beğen butonuna basmayı unutmayın lütfen 😊
Öptüm

[BA-bexg]

Oh bee sonunda küçüklüğümde şöyle kiloluydum hikayem bu muhabbeti yapmayıp konuya direkt giren biri 😁

[amatullahlemon]

5 buçuk ayda 52 kilo verdim hala kilo verme sürecim devam ediyor. Önemli olan tek şey bedeninizi tanımak. Beslenmeyi araştırarak başlayabilirsiniz aynı zamanda vucudumuzun nasil çalıştığını öğrenmemiz şart. Allah her kilolu insana yardim etsin. Amin

[yasinaldemir]

5 ayda 103 kilodan 68 kiloya düştüm canan karatay diyetiyle

[tugbasare]

Bende basliyorum bugunden itibaren dediklerini uyguliycam cok tesekkur ederim tavsiyelerin icin😊
80 kiloyla basladim Allahin izniyle 55 kilo olmak istiyorum.Insallah yapabilirim😊

[milkaninmorinegi]

Video baslar baslamaz konuya girmis olman beni cok mutlu etti. Ilk defa 10 dakikalik bir videoyu hic atlamadan, hizlandirmadan izledim. Tebrik ediyorum, basarilar bundan sonrasi icin de :)

[halilsarikaya]

kakao, hindistan cevizi, kırk kilit otu çayı, maydonoz, ananas, tarçın, limon, yeşil elma, kahve, kiraz sapı çayı, birde göz farı karıştır iç :D

[derecebiziz]

Detoks kürleri
1.Kırk kilit otu çayı
2.Ananas+tarçın(üzerine)
3.Yeşil elma+kahve (üzerine)
4.Kiraz çöpü çayı
5.Ilımış yeşil çay+sade soda
6.Maydanoz+limon(mikserden geçir)

[ozentemel]

Direk ameliyat demişsin. Keşke ne ameliyatı olduğunu söyleseydin.. ameliyatla zayfladın sandım bi an

[creepedout]

4 yıl boyunca hep 54 kilo oldum, 176ydim ve vücuduma bayiliyordum.Şimdi o ne ya kemik miydin diyenler olabilir, genetik olarak ne kadar zayıf olursak olalım kivrimlarimiz oluyor.Sonrasında büyük bir depresyona girdim, yemekle mutluydum beni tek mutlu eden şey oydu.Sadede geliyorum, artık 73 kiloyum.Bakiyorumda ruhumu mutlu ederken vucudumu mafettim.Videonu izleyince bir şey yapmaya karar verdim, tebrik ederim.Yarın diyete başlıyorum, tabi hemen bogazimi kesemem ama bunu yapmam gerek.5 kiloyu vermede başarılar.

[YagmurZEREN_]

Arkadaşlar ben OVER KIST AMELİYATI OLDUM MİDE KÜÇÜLTME AMELİYATI OLMADIM ORAYI YANLIŞ ANLATMIŞ OLABİLİRİM, dikkatinize !!!

[Iamchicco]

Ben canan karatay diyetiyle 4 ayda 10 kilo verdim.Biliyorum az ama arada baya bozuyordum.Bozmama rağmen 10 kilo verebildim.73 kilodan 63 kiloya düştüm ve hala da devam ediyor. :)Karatay diyeti harika.Karataya karşı ön yargılı olmamanızı tavsiye ederim :)

[fatmadurmus]

Merhaba bende 96 kilodan 58 kiloya düştüm yaklaşık 38 kilo verdim allaha şükür ve 18 yaşindayım 2 yılda verdim kilolarimi diyetisyen ve spor eşliğinde sağlıklı bir şekilde verdim arkadaşlar kesinlikle beyaz ekmek yemeyin tam buğday yiyin tatliyi hayatinızdan cıkarın 😊

[vagabond]

150den 91e düştüm ameliyatsız sadece spor + diyet ile. İmkansız değil inanın değer. Karatay diyeti bilmemne diyeti hazır diyetleri fazla denemeyin. Sizin değerlerinize göre vücudunuza göre bir beslenme listesi hazırlayacak bir uzmana başvurun. Naçizane tavsiyem. Siz de çok güzel anlatmışsınız tebrikler.

[djmemo]

Ses ışıkçıyim böyle frekans görmedim sesler üst üste binmiş.

[edebiyatdelisi]

Ya ne tatlı ne doğal bir kızsın sen. Hangi kiloda olursan ol sendeki mizah anlayışıyla daima mutlu kalacaksın bence💙

[gokcenozcan]

Bende uyuşturucu bağımlısı biriyle evlendigimi anlayınca 50 kilodan 70 kiloya çıktım yiyerek mutlu oldum acılarımı bastırdım belki bilmiyorum şimdi 1 ay önce yeniden evlendim artik zayıflamak istiyorum

[zinnuradgzl]

Denicem ben de 78 kilodayim hedef 57 eylül gibi yazarım tekrar😍

[latifedemirel]

cok met ve guzel konusmussun agzina saglik 💖

[beyzasarigul]

Bende 85 kg ile mart ayında basladım Ağustos’ta 64 kg’ye düştüm sonra 3 kg’yı 8-9 ay içerisinde verdim tek fark ben geçen sene kilo vermeye başladım sen 2016da başlamışsın. Kendime o kadar yakın hissettim ki seni 🥰

[sevgimine]

Şu sıcacık sohbetın ve samımıyetınden dolayı takibe aldım kız senı :) :* :* çokk şekersın