Астения. Причины хронической усталости. Методы борьбы. Лечение Астении

Эксперт выпуска:

Аркадий Львович Вёрткин, профессор, д.м.н., заведующий кафедрой терапии, клинической фармакологии и скорой медицинской помощи Московского государственного медико-стоматологического университета им. А.И.Евдокимова.

[Разумный-те]

Обожаю совет идти к врачу.По-моему для этого совета никаких видео смотреть не надо. Такие видео смотреть, чтобы как раз не ходить к врачу. Кому непонятно, что если плохо себя чувствуешь, надо идти к врачу.А поход к врачу потраченные нервы, потраченные деньги и ноль помощи. Это как лбом врезаться в стенку. Нормальные врачи как драгоценные камни, их просто так не найдешь. Пока найдешь, разоришься. Если ещё не угробят окончательно.

[МаринаОдорожа-рэ]

Отношение к старикам в больнице безобразное! Прямо в глаза говорят, что, мол, жить хочешь вечно? Сёстры злые как собаки. Капель сердечных не накапают! Говорят, нет. Конечно, Голикова засела и уже много лет курирует эту сферу. Всё развалила!

[ТатьянаМедведева-бз]

Благодарю, доктор. Все понятно, конечно. Пациент начинает лечиться сам. Вы озвучили это слово. Врачи не лечат.- если не лечат??? Ну не лечат! Ходишь к одному, другому, астения усугубляется на глазах - ноги еле волокутся. И нормальных назначений антиастенических, проблема не решается. Следом - депрессия. Никто не курирует вовремя, помощь не оказана - человек загнан в угол. Медицина очень упала в последние десятилетия. Компетентность, грамотность многих врачей на уровне студентов 3 курса.

[TatyanaRusinova]

Два года пандемии, психоза, теперь война в Украине и ожидание войны в России, ожидание цифрового т.д. - это причина ухудшения здоровья. Нет положительных эмоций, нет радости, нет мечты. Это угнетает и провоцирует болезни.
Плюс перенесенная вакцинация

[ОлегОсипов-ыщ]

После вакцинации от ковид переболел этой инфекцией и чуть не умер. Обострились все хронические заболевания. Очень жалею что вакцинировался, ослабил всю иммунную систему.

[БорисЖук-би]

Главное-нет уверенности в завтрашнем дне, недостаток средств на жизнь и лечение у огромного количества наших сограждан.Отсюда и астения.С'ездить оздоровиться, разнообразить рацион, иметь возможность покупать необходимое не оглядываясь на то, как прожить до пенсии.Отсюда и низкий порог жизни.Дожить бы до пенсии, вернее просуществовать.Мало кто говорит об этом, кто-то из-за гордости, а кто-то из скромности.

[Людмила-чшс]

Все обо мне..
Все через силу.. плюс психоз..

[НинаФёдоровна-оп]

Белок, мясо любое, рыба, яйца.
ВитаминС, Д, Янтарная кислота.
Женщинам Циклим по 2 таблетки ежедневно.
Сало во всех видах: грудинка, домашнее.
Гулять!
Всем здоровья.

[geor-]

Терапевты не будут заниматься вашей астенией. Но обратиться к ним нужно, чтобы назначили необходимые анализы и исследования. Неврологи, конечно, выпишут фенибут и отправят восвояси. А вот психиатры в вас вцепятся. Придется пройти через муки, пока подберут подходящий антидепрессант. Но он не решит всю проблему. Нужно много работать с собой и заниматься самооздоровлением. Об этом и говорит уважаемое медицинское светило.

[ИнтереснаЯМУЗЫКА]

За совет не нервничать и вести здоровый образ жизни буду бить правый боковой в голову доктора

[ЛюбовьПавловская-ев]

Всё индивидуально. В данном видео советы для тех, кому около 30 лет, которые не ходят по врачам и ничего о своём здоровье не знают. У людей за 50+ всё по- другому

[anatolynovikov]

Разговор очень интересный и полезный. Но возникает подозрение, что за пределами столиц идти с этой бедой некуда.

[OlgaQuetzal]

меня всю жизнь раздражает яркий свет и посторонние шумы.

[tatianarozenberg]

Если доХтор за прививки, за лекарства, можно дальше не слушать, мне 75, к НИМ не хожу, чтоб не навредить себе, таблеток в доме нет, но много натуральных средств, которые изготовляю сама из дикоросов, всем здоровья, нам никто не поможет кроме нас самих ❤❤❤❤❤❤

[ЗульфираТухватуллина-рч]

БОЛЬШЕ СПАСИБО, ДОКТОР! ❤❤❤
АСТЕНИЯ - ЭТО БЕССИЛИЕ. 😢
Ответственное САМОЛЕЧЕНИЕ.
СИМПТОМЫ астении:
1.Повышенная утомляемость. После отдыха сохраняется.
Истощение после минимальных физических нагрузок. Постоянно.
2.Мышечная слабость.
Раздражает свет, громкие звуки.
Аппетит меняется, меняется вес.
Отечность.
Эти 2 симптомам уверенность в себе пропадает,
мотивация снижается, ничего, никуда не хочется, снижается самооценка, появляется чувство страха.
Астения отражается на интеллекте- памяти, внимании, бдительность.
Головные боли, возможны головокружения, сексуальные нарушения,
не хочется.
Эти сиптомы могут быть и при болезнях. Если было все нормально,
но появились эти симптомы,
то это АСТЕНИЯ .
Все надо знать о своих болезнях и лечить эти конкретные болезни.
Это ухудшает течение астении.
Головной мозг надо щадить, готовить ко всем коллизиям, упаднические настроения, повышается давление, если все хорошо и ничего не радует, то
это астения.
Не терпеть, лечить.
Физические НАГРУЗКИ.
МИЛДРОНАТ принимать.
Терпеть не надо.
Будут усугубляться хронические болезни.
Не пить,
не курить!
Прогулки!!!
Если все хорошо, но ничего не радует,
собрал свои негативы и ничего не интересует в течение
3-4 недель самолечения, ЕСЛИ НЕ ПРОЙДЁТ,
11:32 идти к терапевту.
Вирусные болезни, грипп могут быть причиной астении.
АНАЛИЗЫ СДАТЬ.
ДАВЛЕНИЕ.
ЭКГ.
АТЕРОСКЛЕРОЗ.

Нормальные лекарственные препараты принимать. МИЛДРОНАТ.
Давление тоже лечить!!!
Лечить все свои болезни!!!
Заниматься своими болезнями.

[LaraKo-sp]

Вот и у меня астения после Ковида. Отдых на курорте тоже не помог. Давление повышается, принимаю таблетки -резко падает, слабость, плохой сон.

[yjghhgfh]

Если бы я сама не лечилась и сама не лечила своих близких, то больше половины своих родных уже бы давно умерли.Мне в 22 года врачи сказали, что проживу отсилы три месяца, а у меня было уже двое детей, четырех лети восьми месяцев.Много лет вообще не хотели принимать в поликлинике, мол вам все сказали.Сейчас мне 68, 5 лет, работала до 64 х лети сейчас веду активный образ жизни, рассада уже растет.Ща все годы только три врача пытались помочь, остальным было наплевать и на мою астению и НАТО что вопреки их бездействию я живу, только один врач спросила о том, что я принимала.Хуже всего то что, несмотря на то что, я рассказа как лечилась, вдруг узнаю, что от того же умерли другие не получив поищи от врачей.Сейчас никто из врачей жалобы на слабость не слушают, а мне прямо говорят, мол а тебя- то на том свете уже с собаками ищут.

[БородаИваныч-бх]

Если есть такая проблема идите к психотерапевту, не тените, в последствии депрессия

[ЗульфираТухватуллина-рч]

Очень хорошая лекция для самообразования. Спасибо!!!
Надо лечение самим
подбирать по своим симптомам тщательно, изучая все противопоказания и побочные действия абсолютно всего, что рекомендуют.
Это большой труд.
Но для своего же здоровья, правильно говорит уважаемый профессор,
это ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за своё ЗДОРОВЬЕ и САМОЛЕЧЕНИЕ.
Здоровья всем!
Не поддаваться болезням!
Самообладания!
❤❤❤

[Людмила-фэщ]

Давно не была у врача🎉вообще не хожу по врачам🎉сама все что надо для себя делаю🎉хороших🎉врачей мало🎉сам себе не поможешь🎉врач тоже не поможет🎉врачам человек не нужен🎉нужны человеческие😮органы🎉на этом врачи хорошо зарабатывают🎉😮😢больше чем шахтёры🎉❤😢😮