Синдром хронической усталости Способы лечения Доктор Лисенкова

Синдром хронической усталости (СХУ) - распространенное состояние после вирусных инфекций, при работе на износ, неправильном питании, нарушении режима сна и отдыха. Как справляться с этим состоянием, как лечится хроническая усталость, эмоциональное выгорание, чем может помочь врач невролог - смотрите в видеоролике.

Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли

Телеграм канал "Доктор Лисенкова"

Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:

Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392

Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.

Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!

#синдромхроническойусталости #сху #докторлисенкова

[tashasha]

Слушать Вас, Ольга, просто бальзам. Не только это видео, но и многие другие, помогают определиться с направлением в лечении, помогают успокоиться и утешиться. Ведь близкие не поймут нюансы, даже слышала, мол, чего жалуешься, все испытывают и головную боль и мышечную, у всех голова кружится. А терапевт вообще сказала когда-то, что с таким давлением (пониженным) до ста лет живут, ВСД, пейте кофе, ешьте шоколад.
И ни разу, хоть и выписывали больничный лист, не направили к неврологу. Теперь даже странно.
Пью витамины, магний, железо, по Вашему совету. И уже днем спать не хочется. А раньше-то, по возможности, уваливалась на пару часов, а при невозможности, сидела за рабочим столом как сонная муха. И гуляющая боль, как напасть. Болит рука несколько дней, только боль прекращается, начинает болеть голова или нога, да так, что и сто метров пройти как наказание. Обезболивающее всегда в сумке.
Спасибо Вам за помощь, и важно!! за понимание, которого нет в окружении. Давно никому не жалуюсь, но поговорить-то хочется. Вот, поговорила :)

[HelenaV-egpf]

У меня это всё в течении последних 15 лет... Как хочешь, так живи...

[НатальяАбрамова-юд]

Спасибо! Мне 63 а сил нет пол часа хожу 20 мин лежу.одна вообще никуда не хожу сильно кружится голова. Никто не верит - говорят хорошо выгляжу.стараюсь ни с кем не общаться чтоб нечаянно пожаловаться.нет желания жить.смысла не вижу а лечится негде в нашейБашкирии "мест нет" в больнице... Как то так простите за нытье!

[ЕвгенияПроголкина]

Ольга Александровна, Вы такая умница, как подробно все описали и точно!!!Спасибо Вам!!!Берегите себя, здоровья мужу!!!

[ФаризаГаджиева]

Спасибо доктор! И вам желаю бодрости, активности и долгих лет! Вы супер!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[ИринаДубовицкая-пл]

Ольга Александровна! Очень полезной информацией Вы делитесь. Спасибо, доктор! Здоровья вам и мужу!

[yulechkabondarenko]

Вам огромное спасибо🙏💕 вы так всё чётко разбираете и рассказываете, очень полезная тема

[innabarabar]

Огромное спасибо вам успехов и здоровья всем близким вы большая умничка 👍 💐💐💐💐💐

[ромбикромбик-зм]

Как всегда: четко, грамотно, доступно !!! Спасибо, доктор Олечка!!! Скорейшего выздоровления Вашему мужу!!! Вам - здоровья и мужества!!! А ему, похоже, у Вас можно поучиться!!!

[userAlbina]

Спасибо, за вашу работу, за то, что вы делитесь своими знаниями !🙏🙏🙏

[ЖаннаКирсанова-пж]

Если бы, у нас были такие доктора!!! Но, к сожалению их нет.

[adeliyasizova]

Дай бог Вам и Вашей семье здоровья ! Спасибо!

[kairatzatov]

Спасибо доктор, дай Бог здоровья крепкого и счастливой жизни долгой вам!

[ЛидияЛисовская-ыю]

Ролик очень полезный, спасибо замечательному доктору!

[СветланаФилиппова-ым]

Добрый день, Ольга. Спасибо Вам за полезную информацию. Сил Вам и здоровья. Вы нам нужны.

[КартинаМаслом-тф]

8 лет мучает меня этот недуг. Мечтаю о бодрости. После этого видео оформила заказ в аптеке с картексином. Завтра заберу, если выдадут без рецепта.
Дополняю комент, через три дня:
Забрала кортексин. После первого укола исчез туман в голове, начала соображать. Силы возвращаются. После второго укола помыла окна и убралась, после третьего голова начинает строить планы на будущее. О чудо!!!Доктор, миллион раз благодарю вас. Очень долго жила с усталостью. Всегда хотелось лечь и умереть. Чего только не принимала. Вы спасли меня. Удачи и благополучия вам!!! ❤

[nataliaivanova]

Очень полезный, понятный, спасибо👍👍👍

[Polina_needlework_]

Да, после короны сил убавилось как минимум на половину....

[irinaandreeva]

Все четко и доступно. Благодарность вам огромная!

[МаргаритаРатинская-эщ]

Очень доходчиво врач Ольга Л. объясняет