Одно простое упражнение от всех болезней#утренняягимнастика#головокружение#инсульт

Одно простое упражнение от всех болезней, которое можно применять при любых недомоганиях, физических и душевных расстройствах. Упражнение, после которого хочется жить. Особенно показано при расстройствах вестибулярного аппарата, сопровождающихся головокружениями, расстройствами равновесия, при реабилитации после перенесенного инсульта, после травм и операций на головном мозге.
Мои книги с упражнениями и рекомендациями
Сайт Доктора Мамонтова
Станьте спонсором канала здесь:
Запись на консультацию [phone]
Социальные сети

[МэриСтронг]

Обычно врачи начинают назначать кучу анализов, чтобы их пройти надо быть богатым спортсменом, потом оказывается, что ничего страшного не нашли и просто выписывают.антидепресанты на полгода! Травитесь и выздоравливайте, потом приходите другие внутренние органы лечить, аптек на всех хватит!!!)))
Спасибо честным человечным, опытным докторам, кто реально помогает!!!!👍👍👍

[lyudmylabuchek]

Сколько же прекрасных людей на свете .слава Богу не пропадем ❤❤❤

[ЛюдмилаДяченко-фщ]

Мне 70 лет, так случилось что при травме головы было сотрясение мозга. Были и головокружения и шатания со стороны в сторону, были и скачки давления в общем весь букет. И вот случайно я узнала об этом упражнении.Начала делать с 2х секунд.Штормило как на теплоходе и так каждый день.Через неделю я забыла о головокружениях.Прошло уже полгода самочуствие отличное.Самое главное не ленится.И еще делать упражнение нужно босиком на твердой поверхности а летом на травке.Кайф получите от жизни!

[ГалинаУревич]

Упражнение бесспорно волшебное и я его знаю и делаю много, много лет (с учетом приступов лени), НО волшебство ДОКТОРА, его АБСОЛЮТНО искренняя открытость перед аудиторией МАГНЕТИЧНА на уровне космоса!!! Редкое уважение к народу и поэтому упражнение БЕСЦЕННО. Все слова доктора - истинная ПРАВДА, проверено... Галина, 80 лет, Москва...

[akifismaylov]

Доктор Вы истинный русский интеллигент: добросовестный, порядочный доброжелательный и честный человек.

[СветланаАхмедиева]

Импонирует то, что доктор не переливает из пустого в порожнее, а четко и по делу говорит.

[Клавдия-сц]

Я избавилась от всех этих симптомов благодаря ходьбе. Все симптомы после ковида. Буду учиться стоять. Док, благодарю.

[ГалинаПолонская-фп]

Спасибо за заботу и науку, доброту. Дай Бог крепкого здоровья🙏🙏🙏

[ТатьянаШергаева]

Доктор, благодарю. Ваше манера говорить придает силы и уверенности. Гуляем и делаем на природе все ваши упражнения. Еще раз спасибо.

[КаркаралинскКараганда]

ДОКТОР СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА УПРАЖНЕНИЕ. ЖЕЛАЮ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ В СЕМЬЕ, УСПЕХОВ В ДЕЛАХ И ВСЕГО ХОРОШЕГО!

[Вячеслав-щщ]

Я это упражнение применяю при прогулке по лесу... каждое утро ... по 6 раз... Мне нравится.... Возраст 64 года... Спасибо... работает....

[sotnik]

Благодарю, доктор! Как приятно видеть выполнение упражнения самим врачом, а не молодой, стройной асссистенткой.

[elenadrach]

Большое спасибо, доктор! Случайно попала на ваш канал, видео несколетней давности, а будет актуально всегда. Здоровья вам!❤

[РаисеХаритонова]

Сначала можно у стола стоять, опираясь на него сзади, пока не научимся на одной ноге стоять без стола Спасибо, хорошее Упражнение 🌹👍

[НатальяРудакова-ъф]

Доктор, каких мало, грамотный, мудрый, старается людям помоь.благодарю.мир вашему дому.

[ЛарисаКузнецова-бш]

Вы очень добрый замечательный Человек спаси Вас Бог

[СалимаСултанбаева-гх]

Сделала в течении полудня 2 раза. Почувствовала прилив крови, настроение улучшилось. У меня было 2 инсульта 3 года назад. Благодарна доктору, низкий поклон за помощь людям. 👏 👏 💗 💖

[ДинаСередкина-вп]

Делаю это упражнение уже третью неделю. Лучше получается на правой ноге, по 1.5 мин. На левой по 40 сек. Это, действительно, захватывает. Стараюсь еще усложнять упражнение. Получается!!!

[ГалинаЯковлева-мз]

Сегодня случайна нашла в ютубе этого доктора, понравилась зарядка на природе, сделала дома, с открытым окном, погода в Самаре позволяет, затем поднятие и стояние на одной ноге, буду делать, бесплатно, доходчиво, доктор Душка, приятно видеть и слышать, всем позитива, здоровья, добра, не нравится проходите мимо, вариантов и докторов много, найдите что понравится, 😊

[galinaratkovskaja]

В 74 выполнила это упражнение и не качнулась, значит ещё живая. Спасибо. Буду продолжать.