Одно простое упражнение от головокружения#головокружение#онемениевруках

Головокружение- частая жалоба человека, ведущего здоровый образ жизни и не имеющего хронических органических заболеваний сосудов и позвоночника. При головокружении появляется страх развития тяжелой болезни (опухоль головного мозга, нарушение мозгового кровообращения). Между тем в большинстве случаев причина головокружения - это сдавление позвоночной артерии в результате мышечного спазма в области шеи. Что приводит к мышечному спазму, почему развивается головокружение, и как от него избавиться, выполняя одно простое упражнение, смотрите на видео Канала Доктор Мамонтов. Поделитесь этим видео, подписывайтесь на наш канал
Мои книги с упражнениями и рекомендациями
Запись на консультации [phone].
Еще видео на эту тему:
Как быстро избавиться от онемения в руках
Социальные сети

[ОльгаКовалева-зг]

Спасибо! А я растирала эти мышцы, даже не зная этих упражнений, потому что они бывают болезненные и онемевшие от долгого сидения в одном положении. Вот так делала все интуитивно!!! Ещё раз спасибо, я так рада, что не ошибалась.

[Larisa]

Было головокружение. Поделала Ваш массаж и стало легче. Спасибо Вам доктор МАМОНТОВ! Здоровья ВАМ КРЕПКОГО, КРЕПКОГО! И сейчас буду продолжать!

[Елена-бфи]

Огромная Вам благодарность, уважаемый Доктор 🙏 Здоровья и Счастья Вам и Вашим близким 🌞

[ДаметАбеуова]

Спасибо доктор, я тоже стала замечать шаткую походку, головокружение, бывает даже стыдно на улице, подумают, что выпившая, я непременно буду делать эти упражнения, мне 70 лет.Лайк, подписка .

[ГенриеттаЖоржеско]

Зто настоящий врач !Не запудривает мозги, а хочет помочь людям .Спасибо .

[zaurejumashevs]

А я слышу добрый голос доктора и как он заботливо рассказывает и показывает, как избавиться от голокружения... Голокружения Вам, доктор, от успехов и удач!

[ТелеВатсап]

Благодарю Вас, дорогой доктор! Вы очень вовремя сняли это видео! Мы очень Вас любим, потому что Вы очень 6ам помогаете!!! Будьте здоровы и Благословенны Богом! Низкий Вам

[ПитерПитер-шх]

Самый классный доктор!
Храни Вас Господь!

[Larisa]

Спасибо Вам Уважаемый доктор Мамонтов! Крепкого Вам здоровья! Делаем Ваши упражнения. Я делаю утром, вечером.

[ТатьянаАлиева-уш]

Благодарю вас. Ваши советы ценнее золота, помогают снимать боль легко и просто. Здаровья всем и удачи. 🌹🌹🌹

[vest]

Спасибо, доктор, ваши советы очень нам нужны, они работают реально помогают ❤❤❤

[ТамараЗарубалова]

Большое спасибо за обучение в нашей жизни это очень нужно, ведь это же от сердца врача а не от тех кто хочет заработать на вашем здоровье.

[РаисаЛозбенева]

Единственный, профессиональный практический совет с ясным, детальным объяснением головокружения, вызванным спазмом артерий шейного отдела позвоночника. Люди, запоминайте, выполняйте и будет результат! Доктору крепкого здоровья.

[ЛеновоМ-ця]

Огромное благодарность за помощь уважаемый доктор! ❤🎉
Всех благ БЛАГ ВАМ ВСЕЙ ВАШЕЙ СЕМЬИ, здоровья, счастья и всего самого доброго и наилучшего!👋✌️👍🌹🌿🌹🌿🌹

[ТатьянаПрохорова-цт]

Признателна Вам, доктор, за лечебную информацию

[ЕленаОлеговна-мч]

Так рада, что попала на ваш канал. Столько интересных, а главное очень нужных советов услышала. Гимнастика просто отличная, а главное не очень сложная. Спасибо вам доктор!

[ГуляимОйнар]

Дай бог вам крепкого здоровья, за помощь, за советы, успехов вам, счастья, амин.

[nataliarich]

Наконец кто-то объяснил почему и как работает механизм головокружения. Спасибо большое! 👏😊

[rododenrodi]

Доктор, спасибо! Кратко, ёмко и здорово. Будем ждать Ваши новые видео. Храни Вас Бог!

[ВалентинаСавинова-уз]

Здоровья Вам доктор! И долгих лет жизни.Спасибо за совет.