'ΚΡΑΚ' στα δάχτυλα - Να κάνω ή να μην κάνω; #shorts | Phyxit

Κάνει κακό άμα κάνω "κρακ" στα χέρια μου;
------------------------------------------------------------------------------

#Phyxit #shorts

[giorgoskiller]

Εάν τα έκανες κρακ την ώρα του βίντεο κάνε λικε 😂

[FacelessFitnessOfficial]

άρα να κάνουμε κρακ...δεν βλάπτει..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
ακούστηκε λίγο λάθος..

[AthanasisLoukopoulos]

Τι ΚΡΑΚ ρε παιδια; Ουτε τσιγαρο λεμε, μακρια !!!

[ΑΡΗΣΑΛΕΞΙΟΥ-ρμ]

Ευχαριστούμε για την ενημέρωση..
Αυτά που σου κάνει ο χειροπρακτικος στο λαιμό απότομα δεξιά και αριστερά απότομα και στην πλάτη ή στο σώμα ;
κάνουν καλό ?? Είναι καλό για την τής αρθρώσεις.. και αν ναι.. πόσο συχνά πρέπει..

[ariadnelampidaki]

Αυτό που λες και υσχει και δεν υσχεί .Γιατί σε ολο μας το σώμα υπάρχουν κάποια μόρια που όταν κάνουμε τέτοιες κοινησεις η γυμναστική που τέντονομαστε αυτά τα μόρια σπάνε και στην θέση τους βγαίνουν ποιο δυνατά .Από προσωπική εμπειρία😉

[athanasiat]

Αχ σε αγάπησα γτ το κάνω συνέχεια κ είχα τύψεις 😂

[giannislatsis]

ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΤΟ πριτς....
ΕΙΝΑΙ Κ ΑΥΤΟΣ....

[mavzai]

Εκτός κι αν θέλεις να το κανείς μέχρι πίσω χαχαχαχαχ

[ΕυαγγελίαΣκευοφυλαξ]

Αυτό κρακ κάνουν στο πόδι μου όταν κάνω κοιλιακοί

[nightmare-srts]

Έκανα κρακ και βλέπω πράσινους δράκους γίγαντες κ μονόκερους😉

[Ειρήνη-ΜαρκέλλαΨαλτάκη]

Παιδιά δε ξέρω αν οι έρευνες αποδεικνύουν ότι βλάπτει ή όχι, όμως έχω παρατηρήσει ότι από τότε που κάνω κρακ, έχω δει τεράστια διαφορά στα χέρια μου.

Πονάνε πιο συχνά κ έχουν φουσκώσει στο σημείο της άρθρωσης

[johngeo]

Ναι αλλά όταν κάνει κρακ ο αστραγάλος πάει να πει ότι ψηλωνεις. Μήπως, λέω, μήπως... ισχύει και για τα γόνατα;

[devi]

Εγώ όταν σφίγγω την μπουνιά συνέχεια κάνει κρακ

[zervlidie]

Αυτό το υγρό στο οποίο αναφέρεται είναι αρθρικό υγρό

[ΜαριαΚατσικ]

Σε όλο το σώμα μου το κάνω και νιώθω απίστευτη ανακούφιση. Στρετσινγκ σε όλο το σώμα.

[ΝεκτάριοςΤσιομπάνογλου]

Ναι όμως ρε συ εγώ όταν κάνω push ups και βυθίσεις οι αγκώνες μου κάνουν κρακ κρακ !... Σε αυτήν την περίπτωση τι κάνουμε;

[niconic]

Εμένα δεν μα αρέσει και με πονάνε όταν κάνω δηλαδή σπάνια τελικά μας προτείνεις να κάνουμε; ;

[multievo]

Ρε αυτός δεξιά δεν είναι ο Τέο ο τουμπανος από το World Party ;

[doramavragani]

Άρα μπορούμε να κάνουμε κρακ συνέχεια????

[ΘανάσηςΠαπαδοπουλος-πι]

Πότε δεν κανο κρακ επιδι όταν μεγαλοσο θα με τρεμουν