Как замедлить старение? Секреты молодости и долголетия.🔥

Как замедлить старение? Если вас интересуют долголетие и здоровье, красота и молодость, то это видео для вас. Можно ли замедлить старение? Можно! Поговорим про секреты anti age, которые обеспечат вам молодость и долголетие.

_____
_____

0:00 - как замедлить старение;
1:30 - NAD;
2:25 - как повысить NAD.

Поговорим о том, как замедлить старение. Если хотите выглядеть моложе, жить дольше и меньше болеть, то это видео для вас.

Митохондрии – это энергостанции организма. Вы будете здоровы и будете долго жить, пока ваши митохондрии работают и находятся в хорошем состоянии.

NAD участвует в извлечении энергии из пищи. NAD – очень важный кофермент, который помогает жить дольше. Производимая им энергия называется АТФ. Он также предотвращает потерю мышечной массы, особенно при раке. Еще он помогает защитить организм от радиации.

С возрастом количество NAD уменьшается. Определенное соединение поедает NAD. Оно называется CD38. Исследование показало, если мыши рождаются без CD38, то они живут долго и редко болеют.

Есть 5 соединений, которые можно получить из еды и которые могут повысить NAD, чтобы вы жили дольше.

1. Апигенин. Больше всего апегинина в петрушке. Также апигенин есть в тимьяне, орегано, базилике, сельдерее.
2. Антоксантин. Его можно получить из голубики. Во всем синем, красном и фиолетовом высокое содержание антоксантина (бузина, виноград конкорд, фиолетовый картофель).
3. Куркумин.
4. Кверцетин. Больше всего кверцетина содержится в луке.
5. Метиленовый синий.

_____
Опубликован 5 июня 2024 года

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#antiaging #секретыантиэйдж #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

[uohlbch]

Если женщине стоит сделать выбор между мужчиной и деньгами, нужно выбрать деньги. Одинокая женщина с деньгами будет выглядеть на 40 лет моложе замужних сверстниц.

[jsetfof]

Иногда, люди выглядят лучше, если их согревают деньги и спокойствие.

[dancingGirl]

Если нет 2ой половины некоторые люди реально выглядят лучше. Одиночество иногда на пользу 😊

[marinovaiva]

Комментарии лучшие😂😂😂
Посмеялась от души и продлила себе жизнь ❤❤❤

[tztvbri]

Уважаемый доктор, живу в Европе и могу сказать что Вы выглядите на 60, просто очень ухоженный .

[Carpediem-rqew]

Лук с голубикой и очистками яблок, посыпать куркумой и готово! Ты молодушка!😊

[olegkotov]

Из всего перечисленного ем только лук и кожуру от яблок( яблоки сами съедают дети). Остальное позволить себе не могу- пенсия не позволяет. В свои 65 выгляжу на 130.

[valentinayashina]

Хороший сон, спокойная без стрессов жизнь и умеренное питание..

[vitalimolochnikov]

Всем Добра, Здравия, Силы, Любви, Света, РАдости и Благоразумия !

[yanachervonenko]

Секрет молодости один ЕДИНСТВЕННЫЙ- имеем то, что заложено природой - матушкой! Генетика! Генетика и ещё раз ГЕНЕТИКА!😊

[lyudag]

Интересная и полезная информация.Только вот кожура от яблок не жуётся. Спасибо большое Доктор Берг.👍

[zctpvyo]

Особое спасибо за яблочную кожуру, а я-то думаю, чего это я так ее люблю? Яблоки люблю, а кожуру еще больше, а некоторые "умники" ее срезают и выбрасывают. Всегда придерживалась мнения, что моц организм сам подсказывает мне, что ему надо, всё просто. Спасибо, дорогой доктор Берг!💖🙏💖

[Absolutnaja_Istina]

❤ Мне 59, выгляжу на 79, чеснок и имбирь не помогают.
Что делать не знаю, голубики нет.

[dvwtlif]

❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉Dear Mr. Berg! Самая Вам Сердечная благодарность за мудрые Советы! Всех, всех возможных Вам благ!!!

[Happy_baby_be_happy]

Не хотелось бы никого расстраивать, но земное притяжение никто не отменял 😊 кожа будет постепенно съезжать вниз

[zrhwjex]

Ем всё, в умеренных порциях, много хожу, работаю, здоровье хорошее👍👏☝️мне67лет выгляжу на 50-55!!

[fvffkzh]

Когда он сказал :" Мне 75 лет" я поверила😂😂😂
не сомневаюсь, что доктор Берг в 75 будет выглядеть точно также...

[marina.]

Как интересно. Метиленовый синий добавляю в аквариум, он есть специально для аквариумных рыбок, для поддержания в аквариуме здоровой и безопасной среды. Не знала, что для человека метиленовый синий тоже полезен. 😁

[ymdvcox]

Главное в свои года выглядеть хорошо 😉соответствовать своему возросту😊✊

[Ameliaify]

Мне 37 и я очень хочу замедлить старение😊
Спасибо доктор Берг!)))
А еще лучше если буду выглядеть на 20, эх мечты, мечты))))Ну помечтать то можно)))