Cómo Superar El Miedo a Ser Juzgado

En este nuevo episodio aprenderás cómo superar el miedo a ser juzgado/a. Muchas veces ante un juicio nos paralizamos, evitamos o dejamos de ser nosotros mismos.
Te invito a escuchar el vídeo hasta el final para comprender qué está pasado y ponerle solución.

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Este podcast se estrena cada lunes a las 17h (España). ¡Te espero!

El podcast será publicado, como es habitual, en la plataforma iVoox para que puedas escucharlo y descargarlo:

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#miedo #juicio #ansiedad

[helenapsicoguias]

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Muchas gracias, doctora. Estoy en estos momentos con ansiedad generalizada y Ud me dijo mucho más que otros psicólogos. Desde pequeño me hicieron mucho bullying en el colegio, siempre he pensado que la gente se ríe de mi. Bueno, muchas gracias de nuevo, me siento mucho mejor en estos instantes después de escuchar el vídeo. Tengo que acordarme siempre, "No son mis enemigos", " esas personas también tienen problemas". Se me adormecio un poco la cabeza, me siento relajado. 😃

[maricelasegura]

Excelente información es. Es vetdad que este miedo a ser juzgado es el resultado de una herida del a infancia y no te permite estar en paz contigo mismo.

[karinafernandez]

Mi siento juzjado x mi familia 😢y me duele xq no soy mala persona

[seokbbkim]

ME SIENTO ASÍ CON MI FAMILIA=)
ERES TAN CLARA
CON TODO LO QUE DICES!!
GRACIAS.

[gewo]

Interesante el enfoque q le das al tema si bien no me pasa q cada rato me pasa en ciertas situaciones y si es paralizante me q servido mucho tu video muchas gracias.

[litzyjauregui]

Wow, por fin realmente me sentí comprendida y como si estuviera en terapia contigo, que feliz me siento de encontrar a alguien tan profesional como tú. He estado trabajando por varios años esta situación y me has aportado mucho, mil gracias!!

[williamospino]

¡¡hermosa!! Con todos sus bemoles y sostenidos, claro.

[mayitoarias]

Muchas gracias, me has ayudado ha entender más de mi. ❤

[arkhaon]

Guapo. Gracias desde Italia. Soy un grande sociophobico. Es horrible vivir asi. El miedo de ser jugzado. De decir la verdad.

[karinafernandez]

Es verdad nos enfermamos más si tratamos de agradarr y no encajamos ahí

[carlosneira]

Muchas gracias Helena, es justo lo que he vivido por años y ahora le puedo dar un nombre, este video es oro puro para mi, me ha servido mucho puedo ver luz al final del tunel de verdad muchas gracias !!!

[GuiselleAlvarado]

Muchas gracias por su canal.
Muchas veces he dejado de ser yo por miedo a ser juzgada por el que dirán.
Padezco de ansiedad cuando me ponen entre la espada y la pared terceras personas.
Y a veces quiero que otras personas reaccionen pero no obvio, así que desde que escucho tus videos es como una medicina para el alma. Tal como estos días yo he puesto en práctica cambiar mis pensamientos negativos por positivos y la verdad han sido como el bastón para salír adelante.

[butterfly]

Las palabras precisas, muchas gracias 👍🏻👏🏻

[DaveMirro]

Hola helena gusto saber de nuevo video, mi familia me juzga por cambiar mi religión, juicio muy duro con persecución y oposición, ellos lo hacen por que fueron juzgados y no son felices verdad?

[paulaabelaira]

La gente q critica y Juzga es porque lo sufre en su ambiente.. En realidad lo hacen por inercia. No tiene q ver con nosotros...

[mardetonos]

Hola Helena. Como puedo hacer terapia online contigo?

[MarcShere]

Se que es de hace tiempo este vídeo, pero es el único que creo que se asemeja un poco a mi . Sería posible hablar contigo de forma más privada ? Muchas gracias de antemano!

[gutierrezluis]

Si las personas me miran y bajan la mirada o hacen cono que no me ven, que pasa

[nellyrodriguez]

Hola yo tengo mucho miedo a la operacion de mi hija