filmov
tv
Ανακούφιση της μέσης και της πλάτης // Yoga workout // move archive
Показать описание
Ενα πρόγραμμα με στόχο την ανακούφιση από τον πόνο στην μέση και στην πλάτη για οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.
Σε περίπτωση υπάρχοντος τραυματισμού ή κάποιας πάθησης συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα γυμναστικής.
**********************************************************************************
Αν θέλετε να μας στηρίξετε, να συνεχίσετε να γυμνάζεστε μαζί μας μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο κανάλι μας και πατήστε το καμπανάκι να λαμβάνετε ειδοποίηση για τα καινούρια μας βίντεο.
Instagram:
#yoga#μεσηκαιπλατη#γιογκαστοσπιτι#ασκησειςγιαμεση#yogaworkout#γυμναστικηστοσπιτι#γυμναστικηγιαολους
Σε περίπτωση υπάρχοντος τραυματισμού ή κάποιας πάθησης συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε πρόγραμμα γυμναστικής.
**********************************************************************************
Αν θέλετε να μας στηρίξετε, να συνεχίσετε να γυμνάζεστε μαζί μας μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο κανάλι μας και πατήστε το καμπανάκι να λαμβάνετε ειδοποίηση για τα καινούρια μας βίντεο.
Instagram:
#yoga#μεσηκαιπλατη#γιογκαστοσπιτι#ασκησειςγιαμεση#yogaworkout#γυμναστικηστοσπιτι#γυμναστικηγιαολους
0:24:12
0:00:09
0:21:01
0:00:16
0:05:44
0:25:18
0:27:57
0:00:41
0:00:18
0:27:22
0:00:48
0:31:01
0:03:45
0:04:58
0:03:17
0:06:26
0:26:29
0:01:19
0:03:10
0:00:30
0:00:16
0:00:34
0:00:16
0:10:29