filmov
tv
Text neck - Ενημέρωση και αποκατάσταση
Показать описание
Ένα μεγάλο ποσοστό των ενηλίκων στις μέρες μας χρησιμοποιούν ηλεκτρονικό υπολογιστή ή κινητό πάνω από 5 ώρες την ημέρα. Αυτό οδηγεί σε πολύωρη λανθασμένη στάση σώματος και κατ' επέκταση λανθασμένη θέση του αυχένα.
Η νούμερο 1 πάθηση που προκύπτει από αυτό, είναι η εμφάνιση του text neck. Μια παγκόσμια επιδημία όπως αναφέρουν οι έρευνες, που έχει προβληματίσει πάρα πολύ κόσμο.
Στο βίντεο αυτό θα μάθετε λίγα πράγματα για το text neck και τους τρόπους να το αντιμετωπίσετε. Σίγουρα υπάρχει τρόπος να το αποφύγετε αλλά και να το διορθώσετε εφόσον το έχετε ήδη πάθει.
-----------------------------------
Μην ξεχάσεις να μας ακολουθήσεις στα social media:
Η νούμερο 1 πάθηση που προκύπτει από αυτό, είναι η εμφάνιση του text neck. Μια παγκόσμια επιδημία όπως αναφέρουν οι έρευνες, που έχει προβληματίσει πάρα πολύ κόσμο.
Στο βίντεο αυτό θα μάθετε λίγα πράγματα για το text neck και τους τρόπους να το αντιμετωπίσετε. Σίγουρα υπάρχει τρόπος να το αποφύγετε αλλά και να το διορθώσετε εφόσον το έχετε ήδη πάθει.
-----------------------------------
Μην ξεχάσεις να μας ακολουθήσεις στα social media:
0:08:46
0:01:40
0:10:57
0:02:57
0:01:02
0:01:13
0:02:06
0:06:35
0:01:46
0:19:19
0:06:22
0:00:42
0:01:01
0:02:57
0:09:22
0:00:15
0:02:22
0:19:26
0:00:27
0:00:17
0:02:52
0:00:17
0:00:35
0:00:15