Sigarayı Bırakmak Neden Zor Bir Süreç

Neden Sigarayı Bırakamıyoruz? Sigarayı Bırakmak İsteyenlere Öneriler Nelerdir? Sigarayı Bırakmak Neden Zor Bir Süreç...Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi'nden Uzm. Psk. Simge Alevsaçanlar Cücü anlattı...

NPİSTANBUL Beyin Hastanesi İletişim ► [phone]

► En Çok İzlenen Oynatma Listelerimiz

► En Çok Sevilen Diğer Videolarımız

[sefaserkantenekeci]

İçmek istemiyorum gerçekten bırakmak istiyorum ama dayanamıyorum çok canım sıkılıyor çok keyifsiz oluyorum içiyorum tekrar ve noldu şimdi içtim deyip yine sinirlerim bozluyor çok lanet bir şey

[halil-fs]

2 aydır içmiyorum.şöyle bir videoları gezeyim dedim.sigarayı bırakmak neden zordur diye bir video yayınlamış bir psikiyatrist, az kalsın sigaraya başlatıyordu beni o neydi öyle.sırf ona gidilsin diye öyle şeyler anlatmış ki biz olmadan bırakamazsınız der gibi.bu videoyu izleyince rahatladığımı hissettim.çevre çok önemli hem arkadaş çevresi hem sosyal medya çevresi..😅

[bolubeyi]

Ne kadar entellektuel ve dile Hakim bir insan!! Nihayet bu konuda anlamadigim seyler kafana oturdu..tesekkurler

[boldbeats]

SİGARA İÇMEYEN BİRİSİ SİGARAYI BIRAKIN DEMEMELİ! Sen sigara içememişsen anlayamazsın.

[ahmeterenertekin]

Hocam 45 yasim 30 senedir iciyirum yuzlerce kere birakmak istedim olmadi

[jamesholdens]

hocam kulak ameliyatı düşünüyor musunuz % 50 indirim var!

[ArL]

Zor filan değil, tamamen pisikolojik kaygı, nane şeker sekersiz sakız, sebze ağıelıklı beslenmek bol su içmek, doğada yürümek, bu kadar
Bırakılır insan kendi beyninde iradesinde bitirmeli, bir kaç gün az sabır ile sonunda huzurlu günler,
Geç kalmadan Hasta olmadan acil bırakın.

[yagmuradar]

Ablacım sen doktormusun nesin bilmiyorum ama sigarayı bırakmak diye birşey yoktur sadece ara vermek vardır kısa yada uzun ama sadece ara verir insan . Sigaranın pskolojik bağımlılığını atlatmak mümkün değil aklımızda sigara içmek diye bir seçenek hep var oluyor cunki bu dünyanın en güçlü bağımlılık yapan maddesidir erinden daha güçlüdür nikotin bağımlılığı