Как отпустить прошлое?

В видео Дада исполняет Прабхат Самгит № 3382
SE DIN SANDHYÁY SMITA VASUDHÁY
TUMI ESE CHILE MOR GHARE

CHANDA CHILO MANE ÁNANDA DHYÁNE
AINJAN ENKE DILE ÁNKHI PARE
TUMI ESE CHILE MOR GHARE

SHIARE REKHE HÁT KATHÁ KAHILE
NIMEŚE SAB VYATHÁ SARÁIYÁ DILE
BOLILE NÁHI BHAYA JHAINJHÁ JHAŔ ELE
ÁMI ÁCHI TOMÁRE GHIRE
TUMI ESE CHILE MOR GHARE

OT́HÁNÁMÁ ÁR PATAN ABHYUDAY
CALÁR PATHE ÁSE O KICHU NAY
LAKŚYA SÁTHE REKHE CALIO NISHCAYA
MÁNAVTÁR JAY ÁNIVÁRE
TUMI ESE CHILE MOR GHARE

SE DIN SANDHYÁY SMITA VASUDHÁY
TUMI ESE CHILE MOR GHARЕ

На закате, когда улыбалась земля, Ты пришел ко мне домой, о Всевышний
С ритмом разума и блаженством в медитации.
Ты открыл бальзамом мои глаза.

Ты положил мне руку на голову и говорил со мной.
В мгновение ока Ты убрал всю мою боль.
Ты сказал: "Не бойся!
Пусть приходит гроза или циклон — Ты всегда будешь окружен Мной,
ты всегда в моих руках"

Приди на путь, встань на дорогу путешествия.
Удерживая взгляд на цели, смело двигайся вперед,
Чтобы принести победу человечеству

Видео о практике отпускания привязанностей, которое упоминает Дада:
————————————————————————————————
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии

«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.

————————————————————————————————
Содержание:
00:00 Мысли, которые нам вредят
01:38 Как с утра сломать «волну негатива» (практика)
04:48 Практика глобального отпускания
09:05 Что блокирует наш прогресс и причиняет боль?
13:08 Живи в настоящем моменте — как это?
14:02 Дада поет песню
16:28 Напоминание о важном

#урокимедитации #отпустить #прошлое

[urokimeditacii]

00:00 Мысли, которые нам вредят
01:38 Как с утра сломать «волну негатива» (практика)
04:48 Практика глобального отпускания
09:05 Что блокирует наш прогресс и причиняет боль?
13:08 Живи в настоящем моменте — как это?
14:02 Дада поет песню
16:28 Напоминание о важном

👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии

«Урокимедитации» — некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышленников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.

[yulis]

Очень много было грязи в моей жизни и много глупости (это мягко говоря), даже не расскажешь никому, настолько это дико для простого обывателя. Но я собралась и нашла в себе силы стать выше и вот я здесь с вами. Многие на моем месте упали бы духом, погрязнув в фантомах прошлого. Но я рада, что это не я. Следы остались конечно, как вечное напоминание о невозможности обратного пути. Я поняла, что даже если ты не видишь выход и кажется, что все уже кончено, то продолжай искать и проси всевышнего помочь. Самые на первый взгляд плохие люди в прошлом, могут оказаться лучшими в настоящем. Ни в коем случае не вешайте ярлыки. У всех свой путь.

[TheCollector]

Мне в конце октября исполниться 40 лет, но я так и не понял в чем замысел творца в отношении меня. Чувствую, что я пришёл в этот мир для великих свершений, но занимаюсь по-прежнему не тем чем должен, от этого и страдаю. Спасибо тебе дорогой Человек, это видео очень актуально для меня сегодня, успокоиться, довериться всевышнему, да будет не моя воля, но твоя Боже. P.S. Всем кто читает эти строки я желаю найти в себе силы и храбрость довериться происходящему с Вами, вздохнуть полной грудью, и начать с малого, просто жить:)

[sparksoflight]

Медитирую ежедневно пять лет, практикую Гуру Пуджа и сухое голодание... Несмотря на то, что нет инициации, а было бы круто получить первый урок, мне очень комфортно находится с моими мыслями... Недавно лично познакомилась с Дадой, заряд на следующие годы неимоверный... Спасибо команде УМ, Даде и Высшему сознания за любовь и знания, которыми они делятся.. Намаскар друзья🙏✨🙏✨🙏✨🙏✨

[Dilina]

Благодарю Дада 🙏 Хорошо, что Вы есть. Ваши лекции очень помогают.

[Oranjevaya_kuzinatra]

СИЛА, КОТОРАЯ УПРАВЛЯЕТ ЗВЕЗДАМИ ВЕДЕТ И МЕНЯ.. сильно сказано🌠🌌🌌🌌🌌🌌🌌🌌🌌🌌🌌🌠

[Catloversofficial]

"Для того, что бы прийти к цели, тебе надо быть безпристрастным...Я - проводник высшего."

[alexofftop]

Это просто невероятно, в самую трудную ситуацию, когда стою перед выбором, или ощущаю боль внутри, выходит новый видеоролик на канале, в котором Дада объясняет и дает ответ на ту проблему или ситуацию. БЛАГО ДАРЮ дорогой наш Дада, ты послан нам, заблудшим душам, вселенной, творцом! Медитирую уже 3-й год, постепенно начинаю замечать, как невежество и иллюзии отваливаются от меня как куски засохшей грязи. Порой эти куски отрываются как будто с частичкой души, от чего становится тяжело и больно, но с течением времени раны затягиваются и наступает осознание просветление ума и очищение его от лишнего хаоса, всё это ведет к состоянию благости. И чем дальше я погружаюсь в это состояние, тем глубинней проникаю внутрь себя, отыскивая, словно жемчужины на дне океана, частички просветления собственной души. Намаскар 🙏

[fiori-wood]

Более своевременной лекции представить невозможно!! СПАСИБО!

[ValentinaLivintseva]

Я около 7 лет назад дала себе обещание, что буду следовать ТОЛЬКО внутреннему голосу. За все это время он ни разу меня не подводил, даже в каких-то супер неоднозначных ситуациях. Я начала с мелочей, чтобы просто почувствовать - как это, делать только то, что действительно хочешь ТЫ, а не твои страхи, "долг", логика, предубеждения и тп. С тех пор все мечты, которые у меня были в сердце, стали сбываться. Часто это было настолько "судьбоносно" и легко, что я каждый раз думала "Неужели я действительно такого заслуживаю?". Иногда было сложнее. Но я заметила, чем больше ты прислушиваешься к себе, тем точнее становится голос, но и выбор становится сложнее. Это уже не про "покупать ли мне это, написать ли мне тому". Это уже сводится к твоему предназначению, но даже в самые сложные минуты ты ощущаешь самое сильное счастливое чувство, что Я ТАМ, ГДЕ Я ДОЛЖЕН БЫТЬ

[rfwounr]

Сила, которая управляет звездами, ведет и меня...Спасибо, Дада...

[rcqlkbs]

"Я готов это отпустить"😊
Спасибо, Дада за поддержку и слова которые проникают в сердце❤

[NEDEEP]

Как раз пошёл жечь старые бумаги, документы, а тут такой посыл на ход ноги))) Слушал, жег, и отпустил!)
🙏🏽🕉️🙌🏾💜

[Laurentiu]

Спасибо Даша за тёплые слова.Все что вы говорите так и должно быть.но навсегда так получается, что признать привязанность.надо работать над собой. Благодарю вас.

[marsdendennis]

Дада, как всегда в точку ))) Между прочим, отпускание работает. Ярчайший пример - несколько лет назад был джек-пот в столото (или каком-то рядом) - мужик выиграл 100 миллионов. На тот момент огромные деньги, гелик стоил в районе 3-5 миллинов. В одном из интервью на вопрос - как оно все получилось - он ответил - я взял билет и сказал "Господи, если ты хочешь - я выиграю". Не помню дословно, но суть была такая - он отдал Всевышнему выигрыш. Так что вот готовый рецепт выигрыша )))
А вообще было такое - ситуация, грозящая вылиться в крупные неприятности, сидишь, нагнетаешь в голове, потом - щелк! Произносишь волшебное заклинание "дахусим!" и расслабляешься. Выбрасываешь из головы, как бы действительно отдавая Источнику - типа из тебя пришло, ты и разбирайся. И бац! Результат - самый лучший для всех, все тихо, мирно разрулилось, даже говорить ничего не пришлось, не то, что делать. Работает на всех уровнях, во всем, даже зубную боль снимал так. Буквально - это не моя боль, она пришла от тебя, забери ее обратно. И постепенно боль уходит. Поход к стоматологу не отменяется, но мучений нет )))

[lena-siqf]

В видео дады каждый находит для себя то, что ищет. Вот и я нашла. 🙏

[YamunaZoya]

В финале очень красивая песня! Дада, спасибо Вам🤗🤗🤗
"Сила, которая управляет звёздами, ведёт и меня!" Какая прелесть! 🙏🙏🙏

[Egorful]

Поделюсь своим подходом, он очень похож на то, что сказал Дада, но я его почерпнул из другой книги лет 10 назад. Я привык планировать свое будущие но раньше я начинал сильно переживать или предпринимать очень много действий, если понимал что двигаюсь не по плану, и это затягивало еще глубже, как зыбучие пески чем больше ворочаешься тем сильнее загрязнешь. В основном это отражалось на ментальном здоровье, приходило уныние, апатия и т.п. Потом я осознал, что весь этот эмоциональный коктейль приходит из-за того, что у меня нет плана "Б" т.е. как только основной план терпит крах, не на что опереться и чувствовать себя уверенно. Как только я начал для себя формировать план "Б", план "В", план "" и понимать что если основной план не сработает ничего страшного у меня еще есть несколько вариантов. Я перестал эмоционально реагировать на неудачи, а продолжал делать свою работу с холодной головой и тут начало происходить самое интересное. Как только перестаешь эмоционально реагировать на неудачи и продолжаешь работать, то все начинает получаться, я не понимаю как это работает но я проверял этот эффект уже не один раз на себе и проверял обратную сторону, не всегда получается абстрагироваться, и как только я снова начинал "барахтаться" пытаться через силу решить ту или иную задачу, эмоционировал, то сразу вырастала гора преград одна и еще одна. Но как только я отпускал ситуация, при этом продолжая двигаться к цели как сразу преграды куда-то исчезали и я мог получить даже больше ото того, что планировал изначально.

[trptomin]

Намаскар, Дада🙏
не по колокольчику, а по зову сердца. вчера инициацию получил, вообще круть)

[Yoga_SergeyFruzorov]

Спасибо за позитив. Мантра работает. На всё воля божья. Бог - это Любовь. Он делает так, чтобы было лучше для нас и нашего развития, даже если нам кажется, что вокруг жесть и трэш. Баба нам кевалам!