КАК ОТПУСТИТЬ ЧЕЛОВЕКА И НЕ ЗАНИМАТЬСЯ САМООБМАНОМ? #Адакофе 126

Как отпустить человека и не заниматься самообманом? #Адакофе 126

Наверняка вы слышали такое понятие, как “отпустить” человека.
Почему это важно сделать? Как распознать самообман и по-настоящему “отпустить”?
Это видео - очередная "сбежавшая" чашечка кофе из виртуальной кофейни Ады Кондэ. Чашечка кофе со смыслом #126☕

Одним из важных показателей того, что вы отпустили человека - вы перестали о нём думать, т.е. он перестал занимать место в вашей жизни, в вашей голове, в вашем времени.
Здесь важно не путать с одним моментом - перестать думать, это не то же самое, что перестать говорить об этом человеке.
Обратите внимание, в каких ситуациях тот, кого вы "отпустили", может вызвать в вас сильные эмоции.
Отпустить человека - это означает перестать оставлять этому человеку место в своей жизни, т.е. перестать держать его вакантным, свободным.
Когда вы перестаёте о человеке размышлять, тратить на это своё время, это уже помогает отпустить того, кого вы хотите отпустить.
А отпускать, т.е. переставать держаться за своё прошлое, крайне важно. Потому что вы часто не даёте место для будущего, вы не даёте новому прийти в вашу жизнь.

Напишите в комментариях: случалось ли вам обманываться мыслью, что вы “отпустили” кого-то, но на самом деле этот человек всё ещё владел вашими чувствами и даже планами?

Рекомендации по теме:

Человек сам создаёт свою судьбу, точно так, как сам себе мешает жить в радости, в изобилии, ярко и с лёгкостью.
Я приглашаю Вас подписаться на мой канал, где Вы обнаружите для себя сокровищницу практик, ответов и вдохновения. АКТИВНО И СРАЗУ пользуйтесь методиками из видео, которые сделают для Вас сложное - простым, а невозможное - возможным.
Лучше один раз увидеть на своём опыте, так как РЕЗУЛЬТАТЫ ГОВОРЯТ ГРОМЧЕ СЛОВ.
Всё в Ваших руках, Вы встали на магический и достойный путь осознанного создания своей удивительной жизни.
Я сделаю всё, что в моих силах, чтобы поддержать Вас на этом пути.

Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на 🔔 под видео), чтобы в первых рядах получить моё следующее видео.

С любовью,
♥️ Ваша Ада Кондэ
_____________________________

Ада Кондэ — основатель проекта WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней.
Ада Кондэ является автором более 400 бесплатных видео, которые покоряют аудиторию своей практичностью, чёткостью и крайне эффективными методиками осознанного управления жизнью.
Отзывы и истории слушателей Вы найдёте везде, например здесь:
______________________________

Осознанное управление жизнью.

До встречи на дороге перемен!

#АдаКондэ #Адакофе #отпуститьчеловека #расставание #отношения #любовь #подсознание #управлениереальностью #Womanur

[ada_conde]

Отпустить человека - это означает перестать оставлять этому человеку место в своей жизни, т.е. перестать держать его вакантным, свободным.
Когда вы перестаёте о человеке размышлять, тратить на это своё время, это уже помогает отпустить того, кого вы хотите отпустить.
А отпускать, т.е. переставать держаться за своё прошлое, крайне важно. Потому что вы часто не даёте место для будущего, вы не даёте новому прийти в вашу жизнь.

Напишите в комментариях: случалось ли вам обманываться мыслью, что вы “отпустили” кого-то, но на самом деле этот человек всё ещё владел вашими чувствами и даже планами?

Рекомендации по теме:

Всё в Ваших руках, Вы встали на магический и достойный путь осознанного создания своей удивительной жизни.
Я сделаю всё, что в моих силах, чтобы поддержать Вас на этом пути.

Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на 🔔 под видео), чтобы в первых рядах получить моё следующее видео.

С любовью,
♥ Ваша Ада Кондэ

[tinabeket]

Я сделала всё, что смогла. Но мч за 3года не сделал мне предложение и не захотел со мной семьи. У него нет никаких целей и планов на жизнь. Как бы не любила, но на такого человека мне жалко тратить своё драгоценное время. Весь фокус внимания я направила на своё улучшение жизни и себя самой.Когда я начинаю думать и муслоить о нём, то перенаправляю внимание опять же на себя и мне становится классно.Это же моя жизнь!Я ведь пришла сюда быть счастливой и любимой! Надеюсь, кому-то поможет мой комментарий

[СнытьЛюпиньевая]

Хочу оставить здесь и свою историю.
Ряд событий произошёл почти год назад, но мысленно я и по сегодня возвращаюсь к тем дням, к человеку. Значительно реже да, но тем не менее фантазии ощущаются все ярче, а сны с участием человека причиняют неописуемую боль как просыпаюсь.
Дело было в Июле, почти в конце месяца, те жаркие дни, когда нечего не хочется и не можется. И к вечеру я взяла себя в руки и вышла на прогулку в парк. Зайдя в кофейню, когда у стойки моё внимание привлёк человек одетый совсем не по погоде - в куртке, в плотных штанах и с огромной сумкой. Он заказал американо, а я капуччино. Заказы были готовы одновременно, и, в силу какой-то нелепой случайности, мы стукнулись руками. (это показалось мне забавным) Уже выйдя и удалившись от кофейни, замечаю что этот человек идёт парарельно и многое в нас схоже: начиная от кофе и одинаковых наушников, заканчивая тем, что мы одновременно закуриваем одни и те же сигареты. А самое главное обо направляемся в парк, где чуть позже на соседних лавочках садимся читать каждый свое. И разумеется я не выдерживаю и завожу разговор.. И тут начинается история.
Я узнаю о человеке много того, что самой знакомо. У нас схожие вкусы, взгляды и манера поведения. Мы говорим до глубокого вечера с трудом вспоминая что нужно вернутся домой и прощаемся. Так же мы договорились о новой встрече. И так, день за днем, в течении недели мы успели сблизиться так, что я до сих пор удивлена самой собой. Он показал мне что я ещё могу быть и смелой и слабой, могу любить м творить глупости. Могу испытывать влечение. (всю жизнь думала что либо обладаю низким либидо, либо асексуальна) Ему, случайному человеку, удалось открыть мне глаза на многие вещи, которые я в себе не ценила и, тем более, не видела. Почему неделя? Ему нужно было уезжать домой, но сперва думалось что не навсегда, а до следующих каникул. И я ждала. Ждала каждый месяц и каждую неделю, ждала и забыла что такое спокойствие. Но человек не приехал.. Не в первый возможный раз, ни во второй.. А потом мы и вовсе решили прекратить общение. В этот момент стало легче ибо в мою жизнь пришло что-то новое и вспоминать о нем было некогда. Я была счастлива.
А потом, в новый год мы списались. Сейчас я понимаю, это было ошибкой ибо я была как раз на пороге того, что бы больше не думать. Не ждала ответа, в целом никакой реакции, так как писала о том, что благодарна за пережий опыт и новое начало. А он ответил... И вот я вновь в этой ужасной яме, с этими тяжёлыми чувствами и лживыми, но такими сладкими, мыслями.
Но я уверена в том, что отпущу его. Осознаю что наша история окончена и уроки, что были даны, освоены. Осознаю, что отпускаю не опыт и свои новые мысли и возможности, а человека. Нашей истории подошёл конец ещё в том же июле и это нормально. Мы не собственность друг друга, а только замечательный опыт, за который моя благодарность не знает границ.

Не знаю прочтёт ли кто-то, но желаю вам удачи и благодарю. Мы в порядке, мы справимся.

[ЛюцияХайбуллина-тъ]

Поблагодарить и отпустить этого человека из ваших мыслей, жизни. Он пришёл в вашу жизнь для прохождения урока: принятие себя, любви к себе... Отпустить для того, чтобы достойный человек занял место рядом с вами. С любовью и благодарностью. Только так!

[Summersan]

Перестала думать, как только увидела с женщиной. Меня как отрезало, -прям отвращение и омерзение испытала. Часто мы скучаем по тому человеку, который, как мы думаем, тоже по нам скучает и мучается. Но это иллюзии….Именно так я подумала в тот день, когда его встретила уже с другой женщиной (хотя прошел месяц после расставания, а встречались 4 года), -думаю, бедненький, мучается, наверное….А он довольнющий, улыбка аж желудок видно, в обнимку за ее попу….Так что в этот же момент мои страдания по собственным выдуманным иллюзиям закончились...

[shri-shri]

Мой муж заявил, что влюбился и ушёл, я плакала 3 дня, заливалась алкоголем, а потом меня осенило... Это ведь свобода!!! Хожу счастливая, а друзья продолжают жалеть 🙄, родители поддерживают, а мне так неудобно сказать, что страдать совсем не хочется... И мне офигенно

[ОльгаГостищева-иь]

В общем, чтобы не думать о человеке - перестаньте о нём думать. Всё понятно.

[lenapaper]

Давно слушала одного психолога, она сказала такую простую вещь, что никто никому не принадлежит и даже прожив много лет вместе, люди могут расстаться и это нормально, меня это сначала так удивило и только со временем я поняла, мы сами себя так ведём, отдаём всё любимому и поэтому при расставании так тяжело, в любых отношениях надо понимать, что мы друг другу не принадлежим и если мы вместе, то надо наслаждаться моментом, не выносить мозг друг другу, не бояться друг друга потерять, тогда и в случае расставания не будет такой тоски зелёной, сама сейчас тоже анализирую бывшие отношения, поняла, что очееень любила мужчину, а про себя забыла, а ему просто оказалось меня много, теперь меня для него нет вообще, я вся для себя, в новые отношения не рвусь, слишком хорошо одной, наслаждаюсь жизнью, всем добра и позитива.🙏🍀😘🤷‍♀️

[yulchikv]

Опасная штука, любовь эта. Порою как только заметишь знаки внимания, ласковый взгляд или слово, сразу рисуешь себе картинки взаимной любви и вечности, но как искренне потом удивляешься, когда всё это крушится одним махом. Беспощадно, одной его рукой. И у него всё в жизни чики пуки: работа, карьерный рост, отношения, тыры пыры. А ты такая стоишь офигевшая, ни живая ни мертвая, и недоумеваешь: как это я так влипла с этой любовью не по адресу? А вообще - трусливые они какие-то все, лживые и непоследовательные.

[Касабланка-йо]

Я быстро влюбляюсь и привязываюсь к человеку. Все мысли в этих отношениях, о себе порой забываешь. Опускать человека потом очень сложно. Миллион попыток вернуть.... Почему мы думаем и хотим вернуть или ждём когда они вернуться сами? Потому что мы думаем, что мы им тоже нужны, что они тоже переживают и скучают и единственное отрезвляющее лекарство: это признаться самой себе, что эти люди (любимый человек, друзья, подруги и тд) добровольно отказались от нас. Мы им не нужны. Не нужны. Они не ждут нас у окошка. Они могли вернуться, если бы хотели, но они не хотят. Им это не нужно. После осознания этого стена иллюзии падает... Это как летом ждать снег, который на ваших глазах растаял... Не врите сами себе. Не обманывайте себе. Больно, не приятно, но полезно и реально работает. Не нужно этого: мы друг друга не так поняли... на самом деле он бы позвонил, но не может... Да он любит меня точно и бла бла бла.... Кому нужно горы свернёт и прибежит, а те кто ушли и пальцем в отношении нас уже не пошевелят...

[АлександраИгорева-ти]

"Что такое женское одиночество? Когда рядом спит мужчина, а обнять его не хочется!" 🙃 🙂

[tavrizik]

Кто следит за каналом Ады, тот знает, что красной строкой почти сквозь все ее ролики проходит посыл, что изначально не надо привязываться к людям, чтоб потом не было больно отпускать. Любой человек или душа приходит в этот мир для получения опыта и для движения вперёд , для развития. Будьте с теми людьми, кто вас вдохновляет и заставляет двигаться вперед, а не с теми кто бросает и не ценит. Ведь не получилось с одним, так на его место придет другой. Но только расценивать надо с точки зрения опыта. Прекрасно, если люди сошлись в едином потоке и продолжили путь дальше вместе, а если нет, то освободите быстрее место в мыслях, душе для того что приготовила вселенная! Она то лучше знает, что наше, а что нет. Стоит ей доверять и благодарить за все, что приходит и уходит.

[whitestar]

Так больно от того, что все прошло…..это больше всего терзает, постоянные воспоминания, хочется, чтоб это повторилось вновь и вновь!….
Но все прошло.
Очень сложно отпустить.
Должна наполниться чем то, полное опустошение(
Желаю всем держаться и не падать духом!
Все ещё будет!И будет только лучше!❤

[svetlanamoya]

Сколько несчастных душ в этой жизни. Всем желаю душевного спокойствия, любви или свободы, кому что угодно, но самое главное- не страдать. Жизнь так быстро пролетает....

[Alexander.Vasilievich.]

Отпустить - это то, что может произойти только само. Это пережить факт того, что этот человек - не мой. Это не возможно сделать усилием воли, это невозможно решить и сделать. Это возможно только пережив, те невероятно тягостные чувства, которые связаны с утратой этого человека.

[ИринаИрина-шу]

Боролась- боролась сама с собой..Пыталась не думать.
Не становилось легче..
Свобода в душе пришла неожиданно..Сама собой..
Слава Богу!
Вакантное место свободным не держу..Я - инвалид, колясочница..Толпы женихов нет..И это перестало волновать само собой..
Жить стало легче.
Слава Богу!

[ЛюдмилаХудик-юл]

У меня точно так случилось когда-то - отпустила по-настоящему... Когда узнала, что бывший мужчина женился, переехал в другой город и у него уже родился сын (были очень сложные, запутанные, кармические "отношения" в течении 5 лет - много боли, страданий, "отпусканий", манипуляций с его стороны, возвратов на круги своя и т.д.) - почувствовала, что это именно тот благоприятный момент для окончательного отпускания... Написала ему в соцсети (единственный канал возможной связи), что узнала о переменах в его жизни, поздравила с созданием семьи, рождением ребенка и с тем, что, наконец-то, встретил свою женщину. Искренне пожелала счастья и всего хорошего. В тот момент в груди сначала сжался огромный ком, перехватило дыхание (уже не раз до того желали друг-другу всего хорошего при расставании, но в тот момент было совсем по-другому), а потом этот ком расстворился - опустился и пропал, на душе стало настолько легко и свободно, что даже выступили слёзы - физически почувствовала избавление от пут! И реально чувствовала радость за этого человека - это же настолько прекрасно стать родителем! В итоге, на следующий день он мне даже позвонил... Не помню отвечал ли в соцсети, но звонок помню как сейчас - я ещё не сразу поняла кто звонил (номер не был записан) - у него дрожал голос... Старался "подразнить" меня (это привычная его манера) своим "счастьем" - вызвать, наверное, у меня сожаление или тоску о нём - с упованием рассказывал как изменилась его жизнь, он сам, что открыл свое СТО... Я слушала и понимала, что он то не изменился (для меня) - все так же хочет поиграть моими чувствами - а изменилась я)).
Через месяц-полтора позвонил снова - рассказал, что подвозил по дороге одну молодую женщину, которая оказалась очень похожа на меня... Я отреагировала шуткой - мол "ого, ты, наверное, уже был не рад, что подобрал её ))", а он "да нет, наоборот - меня аж передёрнуло, сердце дрогнуло, было приятно - прям вспомнил твои черты..". Попросил разрешения, может, ещё как-то позвонить... В тот момент я почувствовала, что он меня ещё не отпустил... Но он меня уже не "цеплял" - только тогда я стала полностью свободна! Слава богу больше не звонил - понял, наверное, что лишнее это.

[АртурСаргсян-рщ]

Я думаю по настоящему никто не отпускает. Это, как шрам, после хирургический операции. Не болит, но рана остаётся.

[ЖаннаКонгурова]

Мы скучаем и хотим не человека, а те эмоции связаны с ним..нужно найти замену..не обязательно человеком, а тем, что тебя увлекает..!

[valentina-t]

Спустя год, как разошлись. Я искренне думала, что отпустила, но когда узнала, что он не один, с девушкой, которая появилась еще при нашей семье…
Стало больно, произошел откат….

Мозгами понимаю, что возвращаться не к чему, но обида сильная… загнала себя мыслями.
Отпускаю… не думала, что спустя год может стать еще больнее

Мы прожили 10 лет…