Hands exercise to improve your memory, prevent alzheimer's disease. #exercise #brainhealth #fitness

Hands exercise to improve your memory, prevent alzheimer's disease. #brainhealth 
#healthylifestyle #hipmobility #healthandwellness #goodhealth #wellness #stretching #fitness #helpfultips #taichi #qigong #exercisetips #martialarts #tcm #chineseculture

[vzbzcym]

Thank you for sharing for the memories of Alzaimeirs coz some of our family when you get a stroke so now you forgot everything l don’t think so my memories are still better and better l still remember everything some of them they don’t respect you anymore so they think they can do anything with you l work so hard all my life just to get their Education for school and try so hard to love care kind and most of all to respect when they are small until the grow up and now it’s difficult to understand coz some of the Seniors are all complaining some kids are very mean to the parents no respect at all some of them you can’t count on them right all this years change everything upside down 😮😮❤❤😢😢😊😊❤❤😮😮

[evangelinerito]

Thanks be to God. We need this, this is a good idea for us, amen.

[wkbludl]

Muchas gracias me gustó mucho, soy abuelita de 73 años, pero tengo ganas de vivir 🙏🏻♥️🙏🏻

[angelabird]

Great thank you with being diagnosed with epilepsy in my adult life this is a great motivation

[gigiamor-official]

I do this at work during free time without knowing why .

[uzkcprw]

Мне 74 года, я помню как начиная с первого класса мы все дружно говорили : Мы писали, наши пальчики устали, мы немного отдохнем и опять писать начнем, делая движения пальцами кисти!

[liliaferguson]

Thanx… that’s good for my aching fingers too.

[risacostello-falvo]

Thanks for sharing videos worth watching!!

[GloriaBarraza-snxi]

Thank you thank you for sharing this for your memory❤😂🎉😢😮😅😊😊

[relyses]

Какие вы молодцы, что поделились с нами, это так актуально в наше время. БлагоДарю, БлагоДарю, БлагоДарю 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[nelida]

muy buenos estos ejercicio quiero más más más.gracias❤😂👏🍀🍀🍀🍀👏👏

[mariadelfinapadilla]

Thank for sharing this exercises ! I had pain on my handas I stared doing this have been helping a lot . Plus taking Omega 3, Glucosamine 👍

[August]

Thanks for sharing your knowledge to improve our memory!❤

[ascendedprophetessofGOD]

I'm back and it works. Keep at it.

[KatiaPinho]

Gratidão por compartilhar conosco seu conhecimento.
Sou neta e filha do alzheimer.😔

[patpascual]

Thank you very much for sharing❤ very inspiring, please send more? Thank you again💕

[MariaEugeniaGuerrero-wqvs]

Hola TaiChi, me gustó el ejercicio de la mano para activar el cerebro.
Tengo 70 años y me siento bien, me gusta leer. Thanks, nice to mete you.
I'm from Colombia a very nice country. 😂😊

[tommyhodges]

Hand therapy too after hand surgery for nerves.

[MsHumble]

Oh my thumbs hurt ! I’m going to do it everyday… Thank you.

[dseybod]

Что то знакомое в гимнастике пальцев рук. Сейчас не знаю, как в школах на уроках младших классов, когда ученики устают писать и им требуется немного отдыха пальцам, от не привычки. А в наше время, в 70гг., учителя смотря на учеников, говорили "типа Стоп, откладываем ручки в сторону, поднимаем руки вверх и делаем небольшое упражнение для пальцев рук, сжимаем и разжимаем кулачки и говорим. "Мы писали, мы писали, наши пальчики устали. Мы немножко отдохнем, и опять писать начнем". Замечаете движения пальцев на экране, и работа мозга, импульсы нейронов, нервных волокон. Как они взаимосвязаны. А в Советские времена уже с детства с 1 класса, это практиковалось. Видимо, тогда еще наука уже работу мозга иследовала, направления такие были, понимали связь мозга и движения пальцев. Или у Китайцев тогда увидели Восточные гимнастики- упражнения 1000 летними историей, и ученые начали исследовать. Или как говорили " Слямзали" у Китайцев, иследовали и у себя стали применять, начиная уже с детей младших классов. Молодцы тогда были ученые, сразу в практику претворяли. Это в СССР было, зачинатели всего нового, для народа, для людей, и бесплатно!!!