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Cuál es TU peso ideal ¿ Cuánto deberías pesar? @jorge.nutricionista
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Nuestro peso y nuestra composición corporal afecta nuestra salud y rendimiento deportivo.
¿Cuánto debo pesar? ¿ Cuál es mi peso saludable? son preguntas que me hacen frecuentemente y en este vídeo las desarrollaré y hablaré también de la composición corporal. ¿ Cuanta grasa y cuanto músculo es saludable?
Cual es Tu peso Ideal
- La respuesta en el vídeo.
Te dejo link para que conozcas la mejor estrategia para perder grasa:
Jorge Arturo Duarte Prada - NUTRICIONISTA Y DIETISTA
Johan Hernández - GRABACIÓN
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