¿Cómo Saber Cuál Es El Peso Ideal A Tener Según La Estatura Y La Edad?

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Hola a todos y todas, hoy vamos a hablar cómo puedo saber cuál es el peso, mi peso adecuado de acuerdo a mi estatura y a mi edad? Bueno, de acuerdo a la Organización Mundial de Salud, hacemos este cálculo con algo llamado el Índice de Masa Corporal (IMC). En la descripción de este video pueden encontrar nuestra página para calcular su IMC así como lo pueden encontrar en muchas páginas en internet: “cómo realizar el cálculo exactamente”. Pero, para que tengan una idea, si calculando el IMC tu IMC, lo que llamamos IMC, está por debajo de 18.5, quiere decir que tu peso es muy bajo para tu salud y tu edad; o sea, estás bajo debajo del peso que tienes que estar. Si tu IMC está entre los 18 ½ y los 24.9, también estás en un peso saludable. O sea, tu peso saludable, el peso que deberías de estar es entre un IMC de 18,5 y 24,9. Este es tu peso saludable. Para pacientes que tienen un IMC entre 25 a 29.9, les aprovechamos para decirles que efectivamente no están en obesidad, están en sobrepeso. Estos pacientes no son elegibles para cirugías bariátricas pero pueden optar por opciones de tratamientos no quirúrgicos como el balón gástrico o el botox gástrico. Y está el último rango que es el 30 o más. Es decir, para pacientes que tienen un IMC de 30, en este caso, en nuestro caso con clínica del DR HE, para pacientes que tienen un IMC superior a 35, son los pacientes que son elegibles para una cirugía bariátrica y están en obesidad mórbida.

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