РАСТЯЖКА/ ГИБКОСТЬ СПИНЫ/ STRETCHING/ LESSON 2

preview_player
Показать описание
Наши видео помогут Вам развить гибкость спины. Улучшайте свою растяжку и развивайтесь вместе с нами. Это второе видео для 1 уровня. Если Вы совсем новичок, то сначала выполните упражнения для 0 уровня:

Желаем удачи!
Оставайтесь вместе с нами)

Растяжка в гимнастике, перешпагат:

Рекомендации по теме