Kaygı anksiyete bozukluğu nedir

preview_player
Показать описание
🤔 Kaygı ve Anksiyete Bozuklukları: Anlam ve Tedavi 🤔

🤯 Kontrollü Kaygı: Kaygı, insanlar için gerekli bir duygu olabilir, ancak kontrolsüz kaygılar beden ve ruh sağlığını olumsuz etkileyebilir.

🤷‍♀️ Kaygı Bozukluğu Çeşitleri: Sosyal kaygı, takıntı bozukluğu, panik atak, yaygın kaygı bozukluğu ve travma sonrası stres bozukluğu gibi birçok farklı kaygı bozukluğu vardır.

🤝 Tedavi Yaklaşımı: Kaygıların temel nedenlerini bulmak önemlidir. Organik nedenler, tıbbi sorunlar ve kişisel geçmiş göz önüne alınır. İlaçlar ve psikoterapi tedavide kullanılır.

🧠 Ruh ve Beden Sağlığı: Kaygı bozukluklarını ele alırken, ruh sağlığının yanı sıra beden sağlığının da göz önünde bulundurulması önemlidir.

🔍 Değerlendirme ve Çözüm: Kaygının kökenlerini bulmak ve kişiye uygun bir tedavi planı oluşturmak, kaygı bozukluklarını yönetmek için ilk adımdır.

👥 Destek ve Terapi: Aile ve çevrenin anlayışı ve destekleyici olması önemlidir. Psikoterapi, kişiye kaygılarıyla başa çıkma becerileri kazandırabilir.

🌟 Başarı Mümkün: Kaygı bozuklukları tedavi edilebilir ve kişilere daha sağlıklı bir yaşam sunabilir.

Kaygı, birçok insanın yaşadığı bir duygu olsa da, kontrolsüz kaygılar ciddi sorunlara yol açabilir. Yardım almak cesaret ister, ancak bu bozuklukların tedavi edilebileceğini unutmayın! 💪😊

#Kaygı #Anksiyete #MentalSağlık #psikoterapi #psikoloji

Sosyal medya hesaplarımdan güncel paylaşımları takip edebilirsiniz

👉🏼Youtube: @SevilayZorlu
Рекомендации по теме
Комментарии
Автор

Anksiyeteden ilaç yada psikoterapiyle kurtulmak mümkün mü 😔

fulya
Автор

KAYGI ANKSİYETE BOZUKLUĞU NEDİR


Psikiyatrist & Psikoterapist Uzm.Dr. Sevilay ZORLU

www.antalyacinselterapi.com

Tel: 0 (242) 316 98 99

SevilayZorlu
Автор

Psikiyatrist & Psikoterapist Uzm.Dr. Sevilay ZORLU

www.antalyacinselterapi.com

Tel: 0 (242) 316 98 99

SevilayZorlu
Автор

slm hocam benim düşüncelerim ve duygularım birbirine karışıyor ve o duygu ve düşüncelerimi ne olduğunu anlamaya çalışıyorum ve anlam veremiyorum beynimde bircatisma yaşıyorum ve kriz geçiriyorum sizce benim burahatsizligimin adı nedir? ben anksiyete mi yaşıyorum yoksa panikatakmi yaşıyorum veyada düşünce ve duygularımda bir rahatsızlık varda onlardan dolayimi panik yaşıyorum.

saliho