Иванденисов

0:12:11

Полная проработка тела с гирями за 10 минут Иван Денисов

0:07:48

Тренировка на все тело с гирей для мужчин и женщин Иван Денисов

0:10:38

Рывок гири ТЕХНИКА #8 Положение руки в рывке гири Иван Денисов

0:06:04

Техника рывка ГИРИ. Почему гиревики поднимают пятку. Иван Денисов

0:09:11

Тренировка с гирей на каждый день 1 вариант Иван Денисов

0:07:36

Утренний бег и Функциональные тренировки. Как правильно тренироваться. Иван Денисов.

0:04:55

Тренировка мышц рук КОМПЛЕКС С ГИРЕЙ для дельт, бицепса и трицепса. Иван Денисов

0:23:24

Техника рывка гири #3 Базовое усилие ногами или тазом Иван Денисов

0:07:04

'Девочка у рояля'(Р.Ловаш-И.Сенеш) Янош Коош и Иосиф Кобзон(русский текст О.Гаджикасимова).

0:07:36

Тренировка с ГИРЕЙ на каждый день Иван Денисов.

0:02:06

Главная ошибка в рывке гири Иван Денисов. Секретный элемент

0:04:47

Тренировки дома Как правильно начать тренироваться Иван Денисов

0:07:48

Техника рывка гири Эпизод 7 Варианты сброса гири Иван Денисов

0:01:50

Толчок ГИРЬ 3 ошибки техники. Иван Денисов

0:24:15

Главное упражнение с гирей. Подрыв гири или мах гири и его варианты

0:11:44

Тренировка выносливости Импульсный метод Иван Денисов Часть 1

0:05:03

Секрет ДЫХАНИЯ гиревиков. Почему гири поднимаются на вдохе. Иван Денисов

0:09:43

5 бесполезных упражнений с гирями Иван Денисов.

0:08:28

5 лучших упражнений для спины. Суперкомплекс с гирей Иван Денисов. Правильные тренировки.

0:13:10

Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова

0:10:16

Тренировка пресса и спины с гирей Комплекс КОР Иван Денисов

0:12:21

Зарядка с гирей на все группы мышц Вторая часть Иван Денисов

0:06:46

Взрываем плечи Тройной комплекс для дельтовидных мышц Иван Денисов

0:03:46

Подрыв гири КАК ВЫПОЛНЯТЬ правильно Иван Денисов техника упражнений