bobby ida fitness

LATIHAN OTOT DADA BAHU DAN TRICEPS | PUSHDAY DI GYM

SAYA BUTUH 12 TAHUN UNTUK BENTUK BADAN INI | TIDAK ADA YANG INSTAN❌

MELATIH SEMUA OTOT DENGAN DUA DUMBBELL

LEARN FROM BOBBY IDA👑🔥 #gym #bodybuilding #bodybuilder #bobbyida

BOBBY IDA FITNESS . KALIAN KAPAN ??

SISI NEGATIF MENJADI NATURAL…

9 YEARS NATURAL BODYBUILDING TRANSFORMATION

INI JADWAL LATIHANKU ✔️

LEBIH BAGUS BEBAN RINGAN DAN REPETISI BANYAK ATAU BEBAN BERAT DAN REPETISI SEDIKIT❓

CARA LATIHAN OTOT BACK YANG BENAR✔️

TUMIS TAHU TINGGI PROTEIN✅

10 MENIT WORKOUT DI PAGI HAR I(TANPA ALAT)

Seharian Bareng Bobby Ida 2Nine Fit | My Brother's Wedding, Latihan Dada & Makan Malam Anak Fitness

YAKIN BULKING DENGAN CARA SEPERTI INI❓❌

INI CARA LATIHAN OTOT TRICEPS DI GYM‼️ JANGAN SALAH❌

YAKIN HIDUP SEHAT ITU MAHAL❓‼️

GERAKAN INI TIDAK MELATIH OTOT TRICEPS EFEKTIF🤯❌

PROTEIN ES KUL-KUL TINGGI PROTEIN✅

POLA LATIHAN UNTUK PEMULA | FULL BODY WORKOUT

MAKAN TEMPE DAN TAHU EMANG BISA BENTUK OTOT❓

INI METODE LATIHAN TERBAIK⚠️ HARUS DI COBA

YAKIN TEMPE&TAHU MENURUNKAN TESTOSTERON❓

Bobby Ida dan 2NineFit Indonesia berbahaya bro!

BARU MULAI NGE-GYM? INI CARA LATIHAN UNTUK PEMULA