TREINO

0:00:34

Costas LARGAS com 3 EXERCÍCIOS! 💪🏻 #musculacao #hipertrofia #treino #laerciorefundini #academia

0:01:00

Treino de pernas completo #pernas #inferiores #mmii #treino

0:06:27

Treino para iniciantes - Carol Borba

0:00:06

Treino de músculos do peito e treino de abdominais com tanquinho #shorts #fitness #gym #abdominal

0:16:38

EXERCÍCIOS PARA IDOSOS EM CASA | Treino COMPLETO para Terceira Idade em Quarentena | Nível 3

0:00:37

Bitelo no seu dia mais fraco, com treino fofo!😂 300kg#força #strongman #powerlifter #treino

0:00:16

Treino para ganhar massa muscular em casa #shorts

0:23:36

Treino do Corpo Todo para Ganhar Massa Muscular | Musculação em casa

0:00:16

Treino de peito em casa 🔥 #viral #shorts

0:32:53

30 MIN - Faça isso todos os dias para perder peso - Treino em casa para queimar gordura

0:29:26

Treino Em Pé - 4 Dias - Perder Gordura Da Barriga

0:00:12

3 exercícios de mobilidade para treino de perna

0:00:19

TREINO PARA ABDÔMEN ! ABDÔMEN DEFINIDO COM EXERCÍCIOS PRÁTICOS

0:00:38

Treino de Para Definir Abdômen #trincaroabdomem #secabarriga #definirabdomen #josemarswat

0:00:26

MELHOR DIVISÃO DE TREINO PARA 5 DIAS! #musculação #academia #maromba #musculacao #musculaçãobr

0:09:23

Desafio De Flexões Em 4 Semanas Para Fazer Em Casa Nível Iniciante A Avançado

0:00:40

Faça este treino para definir seu abdômen! 🔥 #treinoemcasa #calistenia #abs

0:00:22

TREINO DE ANTEBRAÇO EM CASA 🔥

0:00:56

O melhor para parte interna da coxa #academia #musculacao #treino #dicas #hipertrofia #treinofisico

0:00:51

O Melhor Treino de Pernas Completo 🔥

0:00:15

COMO TREINAR EM CASA #futebol #futbol #futebolbrasileiro #treino #dribles #brasileirão #soccer

0:00:53

Treino completo para costas largas e definidas #costas #treino #dorsal #shorts

0:00:16

TREINO DE TRAPÉZIO EM CASA #viral #calisthenics

0:20:51

18 minutos para perder barriga em casa - tudo em pé - iniciantes sem impacto - Carol Borba